Couscous

Hitaeiningar og makrur á 100 g, ásamt fljótlegum reikningi fyrir þinn skammt.

Meals · Strikamerki: 10099889 · Pakkning 280 g · Skammtur 140 g · Uppfært 19. júlí 2024

Couscous: 160 kkal / 100 g. 140 g: 224 kkal. 100 g: Prótein 2,7 g, Fita 7,6 g, Kolvetni 19 g.

skammtur: g, hitaeiningar, makró. Athugaðu alltaf vörumerkinguna.

140 g: 11,2% · 2000 kcal.

gögn: NOVA 3, Nutri-Score C og Ofnæmisvaldar: Gluten og Mustard.

Settu inn grömm eða veldu flýtiskammt.

Þyngd skammts, g

Fyrir þinn skammt, hálfa pakkningu eða hvaða þyngd sem þú þarft.

Nutri-Score Næringarskor á umbúðum (A–E). A = betra, E = verra. Byggt á næringarefnum á 100 g / 100 ml.: C
Einkunn: 4Útgáfa: 2023
Eco-Score Umhverfisáhrifaskor (A–E). A = lægra fótspor, E = hærra. Áætlað út frá lífsferilsgögnum (CO₂, land, vatn o.s.frv.).: —
NOVA Vinnslustig (1–4). 1 = minnst unnið, 4 = ultraunnið. Byggt á innihaldsefnum og vinnslutegund.: 3

Innihaldsefni: Rehydrated couscous (water, durum wheat semolina), chargrilled vegetables 28%(red onion, yellow pepper, red pepper, courgette, extra virgin olive oil), cooked giant couscous (water, semolina), basil & lemon dressing (rapeseed oil, water, garlic purée, basil, lemon juice, basil oil (sunflower oil, basil), salt, tomato paste, sugar, red chilli purée, spirit vinegar, mustard seed, black pepper, cornflour), parsley