Cornflakes

Hitaeiningar og makrur á 100 g, ásamt fljótlegum reikningi fyrir þinn skammt.

Plant Based Foods And Beverages · Strikamerki: 8718452913572 · Skammtur 1 portion (30 g) · Uppfært 31. janúar 2026

Cornflakes: 384 kkal / 100 g. 1 portion (30 g): 115 kkal. 100 g: Prótein 7,2 g, Fita 1,1 g, Kolvetni 85 g.

skammtur: g, hitaeiningar, makró. Athugaðu alltaf vörumerkinguna.

1 portion (30 g): 5,8% · 2000 kcal.

gögn: NOVA 3, Nutri-Score C, ekki vegan og Ofnæmisvaldar: Gluten og Milk.

Settu inn grömm eða veldu flýtiskammt.

Þyngd skammts, g

Fyrir þinn skammt, hálfa pakkningu eða hvaða þyngd sem þú þarft.

Nutri-Score Næringarskor á umbúðum (A–E). A = betra, E = verra. Byggt á næringarefnum á 100 g / 100 ml.: C
Einkunn: 4Útgáfa: 2023
Eco-Score Umhverfisáhrifaskor (A–E). A = lægra fótspor, E = hærra. Áætlað út frá lífsferilsgögnum (CO₂, land, vatn o.s.frv.).: —
NOVA Vinnslustig (1–4). 1 = minnst unnið, 4 = ultraunnið. Byggt á innihaldsefnum og vinnslutegund.: 3

Innihaldsefni: Maïs 95,3%, suiker, GERSTemoutextract, zout, vitaminen: thiamine (B1), riboflavine (B2), niacine (B3), pantotheenzuur (B5), B6, foliumzuur, B12 en D, mineraal: ijzer. Allergenen: gerst (gluten). Kan tarwe, rogge en haver (gluten) en melk bevatten. Energie per 30 g RI* kJ 1629 kJ 489 kcal 384 kcal 115 6% Vetten 1,1 g 0,3 g <1% waarvan verzadigde vetzuren 0,2 g <0,1 g <1% Koolhydraten 85,0 g 25,5 g 10% waarvan suikers 4,5 g 1,4 g 2% Vezels 2,6 g 0,8 g Eiwitten 7,2 g 2,2 g 4% Zout 0,37 g 0,11 g 2% Vitamine D 5,0µg (100%**) 1,5µg (30%**) Thiamine Riboflavine Niacine Vitamine B6 Foliumzuur Vitamine B12 Pantotheenzuur Uzer ** 1,1mg (100%**) 0,33mg (30%**) 1,4mg (100%**) 0,42mg (30%**) 16mg (100%**) 4,8mg (30%**) 1,4mg (100%**) 0,42mg (30%**) 100 µg (50%**) 30,0μg (15%**) 2,5µg (100%**) 0,75 µg (30%**) 6,0mg (100%**) 1,8mg (30%**) 7,0mg (50%**) 2,1mg (15%**) RI=Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal). Percentage van de aanbevolen dagelijkse referentie-inname voor volwassenen. Deze verpakking bevat = 17 porties. Bereidingswijze: meng 30 gram cornflakes met 150 ml melk, yoghurt, kwark of een plantaardig alternatief.