Breaded Cod Fillets, 181 kkal (Strikamerki: 29119042): hitaeiningar og makrur — Heimurinn | CalCalc

Marks & Spencer

Breaded Cod Fillets

Hitaeiningar og makrur á 100 g, ásamt fljótlegum reikningi fyrir þinn skammt.

kkal / 100 g
181
Prótein
13,4 g
Fita
7,1 g
Kolvetni
15,3 g

Seafood · Strikamerki: 29119042 · Pakkning 300 g · Skammtur 1 fillet (150) g (150 g) · Uppfært 25. júní 2025

Breaded Cod Fillets: hitaeiningar · næringargildi

Breaded Cod Fillets: 181 kkal / 100 g. 1 fillet (150) g (150 g): 272 kkal. 100 g: Prótein 13,4 g, Fita 7,1 g, Kolvetni 15,3 g.

skammtur: g, hitaeiningar, makró. Athugaðu alltaf vörumerkinguna.

1 fillet (150) g (150 g): 13,6% · 2000 kcal.

gögn: NOVA 4, Nutri-Score A, ekki vegan, ekki grænmetis, engin pálmaolía fannst og Ofnæmisvaldar: Fish og Gluten.

Hitaeiningar og makrur fyrir þinn skammt

Settu inn grömm eða veldu flýtiskammt.

Fyrir þinn skammt, hálfa pakkningu eða hvaða þyngd sem þú þarft.

Einkunnir

Nutri-Score
Næringarskor á umbúðum (A–E). A = betra, E = verra. Byggt á næringarefnum á 100 g / 100 ml.
A
Einkunn: 0Útgáfa: 2023
Eco-Score
Umhverfisáhrifaskor (A–E). A = lægra fótspor, E = hærra. Áætlað út frá lífsferilsgögnum (CO₂, land, vatn o.s.frv.).
NOVA
Vinnslustig (1–4). 1 = minnst unnið, 4 = ultraunnið. Byggt á innihaldsefnum og vinnslutegund.
4

Stig næringarefna

Fita
Miðlungs
Mettuð fita
Lágt
Sykur
Lágt
Salt
Miðlungs

Mataræði og samsetning

Vegan
Nei
Grænmetisfæði
Nei
Pálmaolía
Ofnæmisvaldar
Fish, Gluten
Innihaldsefni
Cod (Fish) (58%). Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin). Rapeseed Oil, Durum Wheat Semolina (contains Gluten), Wheat Starch (contains Gluten). Wheat Gluten, Salt, Yeast, Malted Barley Flour (contains Gluten), Colour: Paprika Extract.

Frekari upplýsingar

Pökkunarkóðar
GB GG 268
Verslanir
Marks & Spencer
Flokkar
Breaded fish