Breaded Cod Fillets, 150 kkal (Strikamerki: 20461515): hitaeiningar og makrur — Heimurinn | CalCalc

Lighthouse

Breaded Cod Fillets

Hitaeiningar og makrur á 100 g, ásamt fljótlegum reikningi fyrir þinn skammt.

kkal / 100 g
150
Prótein
13,3 g
Fita
7,2 g
Kolvetni
11,6 g

Seafood · Strikamerki: 20461515 · Skammtur 135 g · Uppfært 9. febrúar 2026

Breaded Cod Fillets: hitaeiningar · næringargildi

Breaded Cod Fillets: 150 kkal / 100 g. 135 g: 203 kkal. 100 g: Prótein 13,3 g, Fita 7,2 g, Kolvetni 11,6 g.

skammtur: g, hitaeiningar, makró. Athugaðu alltaf vörumerkinguna.

135 g: 10,1% · 2000 kcal.

gögn: Nutri-Score A.

Hitaeiningar og makrur fyrir þinn skammt

Settu inn grömm eða veldu flýtiskammt.

Fyrir þinn skammt, hálfa pakkningu eða hvaða þyngd sem þú þarft.

Einkunnir

Nutri-Score
Næringarskor á umbúðum (A–E). A = betra, E = verra. Byggt á næringarefnum á 100 g / 100 ml.
A
Einkunn: 0Útgáfa: 2023
Eco-Score
Umhverfisáhrifaskor (A–E). A = lægra fótspor, E = hærra. Áætlað út frá lífsferilsgögnum (CO₂, land, vatn o.s.frv.).
NOVA
Vinnslustig (1–4). 1 = minnst unnið, 4 = ultraunnið. Byggt á innihaldsefnum og vinnslutegund.

Stig næringarefna

Fita
Miðlungs
Mettuð fita
Lágt
Sykur
Lágt
Salt
Miðlungs

Frekari upplýsingar

Pökkunarkóðar
MSC-C-50503
Verslanir
Lidl
Flokkar
Seafood, Fishes and their products, Fishes, Fish fillets