M&S
0% Fat Greek Style Yoghurt Toffee Flavour
Kalori, makro, dan hitung porsi.
- kkal
- 78
- Protein
- 5,2 g
- Lemak
- 0,4 g
- Karbohidrat
- 13,4 g
Porsi: 1 pot (140 g) Buka produk →
Cod fillet
Kalori dan makro per 100 g, ditambah hitung cepat untuk porsimu sendiri.
- kkal / 100 g
- 198
- Protein
- 11,6 g
- Lemak
- 10,9 g
- Karbohidrat
- 13,3 g
Cod fillet: kalori · informasi gizi
Cod fillet: 198 kkal / 100 g. 1 portion (150 g): 297 kkal. 100 g: Protein 11,6 g, Lemak 10,9 g, Karbohidrat 13,3 g.
porsi: g, kalori, makro. Selalu periksa label produk.
1 portion (150 g): 14,9% · 2000 kcal.
data: NOVA 4, Nutri-Score A, bukan vegan, bukan vegetarian, tidak terdeteksi minyak sawit, dan Alergen: Fish.
Kalori dan makro untuk porsimu
Masukkan gram atau pilih porsi cepat.
Untuk porsimu sendiri, setengah kemasan, atau berat lain yang kamu perlukan.
Skor
- Nutri-Score
Skor gizi di kemasan (A–E). A = lebih baik, E = lebih buruk. Berdasarkan nutrien per 100 g / 100 ml.
- ANilai: 0Versi: 2023
- Eco-Score
Skor dampak lingkungan (A–E). A = jejak lebih rendah, E = lebih tinggi. Perkiraan dari data siklus hidup (CO₂, lahan, air, dll.).
- —
- NOVA
Tingkat pemrosesan (1–4). 1 = minim diproses, 4 = ultra diproses. Berdasarkan bahan dan jenis pemrosesan.
- 4
Tingkat zat gizi
- Lemak
- Sedang
- Lemak jenuh
- Rendah
- Gula
- Rendah
- Garam
- Sedang
Pola makan dan komposisi
- Vegan
- Tidak
- Vegetarian
- Tidak
- Minyak sawit
- Ya
- Alergen
- Fish
- Bahan
- Cod (Fish) (58%) Wheatflour* Rapeseed Oil Water Wheat Starch Palm Fat. Raising Agent: E450, Sodium Bicarbonate, E503. Maize Flour Salt Sunflower Oil Dextrose. Wheat Gluten Yeast Ground Black Pepper. *Fortified with Calcium, Iron, Vitamin B3 and B1.
Detail lain
- Kategori
- Fish fillets