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Spinach

100 g की पोषण जानकारी और आपकी अपनी सर्विंग का हिसाब, दोनों एक ही जगह देखें।

kcal / 100 g
24
प्रोटीन
2.4 g
फैट
0 g
कार्ब्स
3.5 g

पौधे आधारित खाद्य पदार्थ और पेय · Barcode 0074175700980 · अपडेट 30 मार्च 2023

आपकी सर्विंग की कैलोरी और मैक्रो

ग्राम डालें या कोई आम सर्विंग चुनें।

अपनी सर्विंग, आधा पैक या किसी भी और वजन के लिए सीधे हिसाब करें।

स्कोर

Nutri-Score
पैकेट पर पोषण स्कोर (A–E). A = बेहतर, E = खराब. 100 g / 100 ml के पोषक तत्वों पर आधारित।
A
अंक: -5वर्ज़न: 2023
Eco-Score
पर्यावरण प्रभाव स्कोर (A–E). A = कम फ़ुटप्रिंट, E = अधिक. लाइफ‑साइकल डेटा (CO₂, भूमि, पानी आदि) से अनुमानित।
A
अंक: 79
NOVA
प्रोसेसिंग स्तर (1–4). 1 = न्यूनतम प्रोसेस्ड, 4 = अल्ट्रा‑प्रोसेस्ड. घटक सूची और प्रोसेसिंग प्रकार पर आधारित।

पोषक स्तर

फैट
कम
सैचुरेटेड फैट
कम
शुगर
कम
नमक
कम

और जानकारी

कैटेगरी
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Fruits and vegetables based foods, Vegetables based foods, Leaf vegetables, Spinachs