Hummus

100 g की पोषण जानकारी और आपकी अपनी सर्विंग का हिसाब, दोनों एक ही जगह देखें।

kcal / 100 g: 179
प्रोटीन: 7.1 g
फैट: 7.1 g
कार्ब्स: 21.4 g

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पौधे आधारित खाद्य पदार्थ और पेय · Barcode 0827362024020 · सर्विंग 2 Tbsp (28 g) · अपडेट 23 अप्रैल 2020

आपकी सर्विंग की कैलोरी और मैक्रो

ग्राम डालें या कोई आम सर्विंग चुनें।

सर्विंग वजन, g

अपनी सर्विंग, आधा पैक या किसी भी और वजन के लिए सीधे हिसाब करें।

स्कोर

Nutri-Score पैकेट पर पोषण स्कोर (A–E). A = बेहतर, E = खराब. 100 g / 100 ml के पोषक तत्वों पर आधारित।: A
अंक: 0वर्ज़न: 2023
Eco-Score पर्यावरण प्रभाव स्कोर (A–E). A = कम फ़ुटप्रिंट, E = अधिक. लाइफ‑साइकल डेटा (CO₂, भूमि, पानी आदि) से अनुमानित।: B
अंक: 73
NOVA प्रोसेसिंग स्तर (1–4). 1 = न्यूनतम प्रोसेस्ड, 4 = अल्ट्रा‑प्रोसेस्ड. घटक सूची और प्रोसेसिंग प्रकार पर आधारित।: 3

पोषक स्तर

फैट: मध्यम
सैचुरेटेड फैट: कम
शुगर: कम
नमक: मध्यम

डाइट और संरचना

वीगन: हाँ
शाकाहारी: हाँ
पाम ऑयल: हाँ
एलर्जन: Sesame Seeds

सामग्री: Cooked chickpeas (garbanzo beans), tahini (ground sesame seeds), olive oil, roasted garlic, salt, lemon juice.

और जानकारी

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