10Dh
Filets De Maquereaux
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 180
- प्रोटीन
- 30.1 g
- फैट
- 6.4 g
- कार्ब्स
- 0.6 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Mackerel Fillets: कैलोरी और मैक्रो
Compare Mackerel Fillets foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Season
Grilled Mackerel in 100% olive oil
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 200
- प्रोटीन
- 25.9 g
- फैट
- 10.6 g
- कार्ब्स
- 0 g
सर्विंग: 1 serving (85 g) प्रोडक्ट खोलें →
Jack mackerel
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 204
- प्रोटीन
- 18.6 g
- फैट
- 14.2 g
- कार्ब्स
- 0 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
RügenFisch
Mackerel fillets
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 145
- प्रोटीन
- 9 g
- फैट
- 11 g
- कार्ब्स
- 50 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Mackerel in tomato sauce
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 186
- प्रोटीन
- 18.6 g
- फैट
- 10.7 g
- कार्ब्स
- 4.3 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
ja!
Makrelenfilets in Rapsöl
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 259
- प्रोटीन
- 21.5 g
- फैट
- 19.2 g
- कार्ब्स
- 0 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Tesco
Tesco Mackerel Fillets
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 297
- प्रोटीन
- 21.8 g
- फैट
- 23.3 g
- कार्ब्स
- 0 g
सर्विंग: 72 g प्रोडक्ट खोलें →
Flokos
Φιλέτο σκουμπρί
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 527
- प्रोटीन
- 14 g
- फैट
- 52 g
- कार्ब्स
- 0 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
Arkona
Mackerel Fillet
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 145
- प्रोटीन
- 20 g
- फैट
- 5.5 g
- कार्ब्स
- 0 g
सर्विंग: 0.25 cup (55 g) प्रोडक्ट खोलें →
Cracovia
Mackerel Fillets
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 222
- प्रोटीन
- 12.7 g
- फैट
- 18.2 g
- कार्ब्स
- 0 g
सर्विंग: 0.5 CAN (55 g) प्रोडक्ट खोलें →
Cracovia
Mackerel Fillets In Oil
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 321
- प्रोटीन
- 17.9 g
- फैट
- 26.8 g
- कार्ब्स
- 0 g
सर्विंग: 2 ONZ (56 g) प्रोडक्ट खोलें →
Pacific
Pacific mackerel fillets
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 179
- प्रोटीन
- 22.6 g
- फैट
- 8.3 g
- कार्ब्स
- 0 g
सर्विंग: 1 CAN (DRAINED) (84 g) प्रोडक्ट खोलें →
Royal
Royal Fillets Mackerel in Olive Oil
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 300
- प्रोटीन
- 20 g
- फैट
- 23.8 g
- कार्ब्स
- 0 g
सर्विंग: 1 can drained (80 g) प्रोडक्ट खोलें →
California Girl
California girl, mackerel
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 161
- प्रोटीन
- 25 g
- फैट
- 5.4 g
- कार्ब्स
- 0 g
सर्विंग: 2 ONZ (56 g) प्रोडक्ट खोलें →
Royal
Fillets Mediterranean Style Mackerel
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 275
- प्रोटीन
- 18.8 g
- फैट
- 22.5 g
- कार्ब्स
- 0 g
सर्विंग: 1 can (drained) (80 g) प्रोडक्ट खोलें →
Wild Planet
Wild Pacific Mackerel
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 162
- प्रोटीन
- 21.8 g
- फैट
- 7.8 g
- कार्ब्स
- 0 g
सर्विंग: 1 can (142 g) प्रोडक्ट खोलें →