Cod fillet, 198 קק"ל (ברקוד: 29119059) קלוריות ומאקרו — העולם | CalCalc

M&S

Cod fillet

רואים את הערכים ל-100 גרם ומחשבים את הכמות שלכם באותו מקום.

קק"ל / 100 ג'
198
חלבון
11.6 ג'
שומן
10.9 ג'
פחמימות
13.3 ג'

פירות ים · ברקוד: 29119059 · מנה 1 portion (150 g) · עודכן 7 בנובמבר 2025

Cod fillet: קלוריות · ערכים תזונתיים

Cod fillet: 198 קק"ל / 100 g. 1 portion (150 g): 297 קק"ל. 100 ג': חלבון 11.6 ג', שומן 10.9 ג', פחמימות 13.3 ג'.

מנה: g, קלוריות, מאקרו. בדקו תמיד את תווית המוצר.

1 portion (150 g): 14.9% · 2000 kcal.

נתונים: NOVA 4, Nutri-Score A, לא טבעוני, לא צמחוני, לא זוהה שמן דקלים ואלרגנים: Fish.

הקלוריות והמאקרו של המנה שלכם

מזינים גרמים או בוחרים מתוך מנות נפוצות.

אפשר לחשב את המנה שלכם, חצי אריזה, או כל משקל אחר שתרצו.

ציונים

Nutri-Score
דירוג תזונתי על האריזה (A–E). A = טוב יותר, E = גרוע יותר. מבוסס על רכיבים תזונתיים ל־100 g / 100 ml.
A
ציון: 0גרסה: 2023
Eco-Score
דירוג השפעה סביבתית (A–E). A = טביעת רגל נמוכה יותר, E = גבוהה יותר. הערכה מתוך נתוני מחזור חיים (CO₂, קרקע, מים וכו').
NOVA
רמת עיבוד מזון (1–4). 1 = מינימום עיבוד, 4 = אולטרה-מעובד. מבוסס על רשימת רכיבים וסוג העיבוד.
4

רמות רכיבים

שומן
בינוני
שומן רווי
נמוך
סוכרים
נמוך
מלח
בינוני

תזונה והרכב

טבעוני
לא
צמחוני
לא
שמן דקלים
כן
אלרגנים
Fish
רכיבים
Cod (Fish) (58%) Wheatflour* Rapeseed Oil Water Wheat Starch Palm Fat. Raising Agent: E450, Sodium Bicarbonate, E503. Maize Flour Salt Sunflower Oil Dextrose. Wheat Gluten Yeast Ground Black Pepper. *Fortified with Calcium, Iron, Vitamin B3 and B1.

פרטים נוספים

קטגוריות
Fish fillets