Co op
2 Kiln roasted salmon fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 244
- Próitéin
- 22.2 g
- Saill
- 15.6 g
- Carbaihiodráití
- 3.2 g
Riar: 1 fillet (90 g) Oscail an táirge →
Fish Fillets: calraí agus macroaí
Fish Fillets: bianna, cuid, sonraí.
Lighthouse Bay
2 Lemon & parsley hot smoked salmon fillets
Cooked smoked salmon with lemon & parsley
- kcal
- 211
- Próitéin
- 20.9 g
- Saill
- 14.1 g
- Carbaihiodráití
- 0.2 g
Riar: 92.5 g Oscail an táirge →
Lidl
2 SALMON FILLETS
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 213
- Próitéin
- 21.6 g
- Saill
- 13.9 g
- Carbaihiodráití
- 0.1 g
Riar: 1 fillet (120 g) Oscail an táirge →
Ocean Sea
2 Salmon Fillet Portions
Lohifileepala, nahaton
- kcal
- 205
- Próitéin
- 20 g
- Saill
- 14 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Oscail an leathanach chun an riar a fheiceáil Oscail an táirge →
Aldi
2 Salmon Fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 181
- Próitéin
- 21.4 g
- Saill
- 10.6 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 1 serving (120 g) Oscail an táirge →
Skellig Bay
2 Salmon Fillets
Salmon Fillets
- kcal
- 238
- Próitéin
- 24.6 g
- Saill
- 15.6 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 1 portion (112 g) Oscail an táirge →
Stamford Street Ci.
2 Salmon Fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 237
- Próitéin
- 23.1 g
- Saill
- 15.9 g
- Carbaihiodráití
- 0.5 g
Riar: 1 fillet (120 g) Oscail an táirge →
Marks & Spencer
2 Scottish Peppered Hot Smoked Mackerel Fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 282
- Próitéin
- 21 g
- Saill
- 21.3 g
- Carbaihiodráití
- 1.6 g
Riar: 75 grams Oscail an táirge →
Waitrose
2 Scottish Salmon Tail Fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 154
- Próitéin
- 23.4 g
- Saill
- 6.4 g
- Carbaihiodráití
- 0.6 g
Riar: 87 g Oscail an táirge →
Waitrose
2 Scottish poached salmon fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 184
- Próitéin
- 23.8 g
- Saill
- 9.6 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 1 fillet (79 g) Oscail an táirge →
Iglo
2 Tranches Salmão Selvagem do Pacífico
2 Tranches de Salmão selvagem do Pacífico ultracongeladas
- kcal
- 108
- Próitéin
- 21 g
- Saill
- 2.7 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 125 g Oscail an táirge →
Aldi
2 Atlantic salmon fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 204
- Próitéin
- 19.8 g
- Saill
- 11.5 g
- Carbaihiodráití
- 5.4 g
Riar: 116.0 g Oscail an táirge →
Tesco
2 Boneless salmon fillets
Salmon fillets
- kcal
- 222
- Próitéin
- 23.6 g
- Saill
- 14.2 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Oscail an leathanach chun an riar a fheiceáil Oscail an táirge →
Tesco
2 Boneless salmon fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 222
- Próitéin
- 26.9 g
- Saill
- 12.8 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 94 g Oscail an táirge →
Lighthouse bay
2 Breaded COD FILLETS
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 191
- Próitéin
- 12.8 g
- Saill
- 7.6 g
- Carbaihiodráití
- 17.5 g
Oscail an leathanach chun an riar a fheiceáil Oscail an táirge →
Waitrose
2 Breaded chunky cod fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 169
- Próitéin
- 13.8 g
- Saill
- 6.4 g
- Carbaihiodráití
- 13.9 g
Riar: 1 portion (157 g) Oscail an táirge →
Lidl
2 Cod fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 93
- Próitéin
- 21.3 g
- Saill
- 0.6 g
- Carbaihiodráití
- 0.1 g
Riar: 1 fillet (115 g) Oscail an táirge →
Ocean Sea
2 Cod fillets in brocoli mornay sauce
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 93
- Próitéin
- 12.3 g
- Saill
- 3.5 g
- Carbaihiodráití
- 2.4 g
Riar: 1 fillet (155 g) Oscail an táirge →
Thiriet
2 Cœurs de filet de thon germon Thiriet
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 121
- Próitéin
- 27 g
- Saill
- 1.4 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 125.0 g Oscail an táirge →
Loc Marée
2 Filet de cabillaud façon fisg & chips
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 199
- Próitéin
- 12 g
- Saill
- 11 g
- Carbaihiodráití
- 13 g
Oscail an leathanach chun an riar a fheiceáil Oscail an táirge →