Season
Grilled Mackerel in 100% olive oil
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 200
- Próitéin
- 25.9 g
- Saill
- 10.6 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 1 serving (85 g) Oscail an táirge →
Táirge
Jack mackerel
Féach na luachanna in aghaidh 100 g agus ríomh do riar féin san áit chéanna.
- kcal / 100 g
- 204
- Próitéin
- 18.6 g
- Saill
- 14.2 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Calraí agus macraí do do riar
Cuir isteach gramanna nó roghnaigh riar coitianta.
Ríomh do riar féin, leathphacáiste, nó aon mheáchan eile atá uait.
Scóir
- Nutri-Score
Scór cothaithe ar an bpacáiste (A–E). A = níos fearr, E = níos measa. Bunaithe ar chothaithigh in aghaidh 100 g / 100 ml.
- AScór: -1Leagan: 2023
- Eco-Score
Scór tionchair comhshaoil (A–E). A = lorg níos ísle, E = níos airde. Measta ó shonraí saolré (CO₂, talamh, uisce, etc.).
- —Scór: 14
- NOVA
Leibhéal próiseála (1–4). 1 = íosphróiseáilte, 4 = ultra-phróiseáilte. Bunaithe ar chomhábhair agus ar an gcineál próiseála.
- —
Leibhéil chothaithe
- Saill
- Measartha
- Saill sháithithe
- Measartha
- Siúcraí
- Íseal
- Salann
- Íseal
Tuilleadh eolais
- Catagóirí
- Seafood, Fishes and their products, Fishes, Fatty fishes, Fish fillets, Mackerels, Mackerel fillets