Whole tilapia
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 96
- Próitéin
- 20 g
- Saill
- 2 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (100 g) Oscail an táirge →
Seafood: calraí agus macroaí
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Panamei Seafood
Whole Tilapia
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 97
- Próitéin
- 17.7 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 113 g (4 ONZ) Oscail an táirge →
Great American Seafood Imports Co.
Whole Tilapia
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 97
- Próitéin
- 18.6 g
- Saill
- 2.2 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Wholey
Wholey, premium stuffed shrimp
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 193
- Próitéin
- 10.5 g
- Saill
- 4.4 g
- Carbaihiodráití
- 26.3 g
Riar: 1 PIECE (57 g) Oscail an táirge →
Wholey
Wholey, tender, sea scallops
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 71
- Próitéin
- 12.4 g
- Saill
- 0.4 g
- Carbaihiodráití
- 3.5 g
Riar: 1 serving (113 g) Oscail an táirge →
Safe Catch
Wild Ahi Yellowfin Tuna
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 129
- Próitéin
- 30.6 g
- Saill
- 0.6 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 1 portion (85.048 g) Oscail an táirge →
Odyssey
Wild Alaska Battered Fish Fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 250
- Próitéin
- 11 g
- Saill
- 11 g
- Carbaihiodráití
- 26 g
Riar: 3.5 ONZ (100 g) Oscail an táirge →
Odyssey
Wild Alaska Breaded Pollock
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 235
- Próitéin
- 9.4 g
- Saill
- 14.1 g
- Carbaihiodráití
- 20 g
Riar: 3 ONZ (85 g) Oscail an táirge →
Wild alaska chum salmon
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 143
- Próitéin
- 21.4 g
- Saill
- 6.3 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 2 ONZ (56 g) Oscail an táirge →
Fishin' Company
Wild alaska cod fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 71
- Próitéin
- 17.7 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Wild alaska coho salmon fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 150
- Próitéin
- 22.1 g
- Saill
- 6.2 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Odyssey
Wild Alaska Crispy Panko Breaded Pollock
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 224
- Próitéin
- 14.1 g
- Saill
- 9.4 g
- Carbaihiodráití
- 20 g
Riar: 3 ONZ (85 g) Oscail an táirge →
Wild alaska flounder
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 71
- Próitéin
- 15 g
- Saill
- 0.9 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Wild alaska halibut portions
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 80
- Próitéin
- 17.7 g
- Saill
- 0.4 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Copper River Seafoods
Wild Alaska Halibut Portions
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 112
- Próitéin
- 20.6 g
- Saill
- 2.4 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 1 PORTION (170 g) Oscail an táirge →
Wild alaska king crab legs & claws
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 47
- Próitéin
- 9.4 g
- Saill
- 0.9 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 6 ONZ (170 g) Oscail an táirge →
Alaska Seafood
Wild Alaska King Salmon Fillets
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 177
- Próitéin
- 20.4 g
- Saill
- 13.3 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Wild alaska king solmon
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 188
- Próitéin
- 20 g
- Saill
- 11.8 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 3 ONZ (85 g) Oscail an táirge →
Wild alaskan battered halibut
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 186
- Próitéin
- 14.7 g
- Saill
- 5.9 g
- Carbaihiodráití
- 15.7 g
Riar: 3.6 ONZ (102 g) Oscail an táirge →
Wild alaskan cod
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 84
- Próitéin
- 15 g
- Saill
- 0.4 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 OUNCES (113.4 g) Oscail an táirge →