Tuna, salmon & tilapia nigiri sushi
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 129
- Próitéin
- 8.2 g
- Saill
- 1.2 g
- Carbaihiodráití
- 20 g
Riar: 3 PIECES (85 g) Oscail an táirge →
Seafood: calraí agus macroaí
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Tuna steak
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 181
- Próitéin
- 40.3 g
- Saill
- 1.5 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 3.5 ONZ (99.2 g) Oscail an táirge →
Tuna Steak
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 106
- Próitéin
- 25.6 g
- Saill
- 0.9 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Oscail an leathanach chun an riar a fheiceáil Oscail an táirge →
Sainsbury's
Tuna steak in spring water
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 116
- Próitéin
- 27 g
- Saill
- 0.5 g
- Carbaihiodráití
- 0.5 g
Riar: 1 can (120 g) Oscail an táirge →
Tuna steaks
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 107
- Próitéin
- 25 g
- Saill
- 0.4 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Oscail an leathanach chun an riar a fheiceáil Oscail an táirge →
Tuna steaks
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 53
- Próitéin
- 12 g
- Saill
- 0.7 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 5 ONZ (142 g) Oscail an táirge →
Tuna steaks
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 106
- Próitéin
- 24.8 g
- Saill
- 0.4 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Tuna steaks
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 125
- Próitéin
- 22.3 g
- Saill
- 1.3 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (112 g) Oscail an táirge →
Sea Delight Llc
Tuna Steaks
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 106
- Próitéin
- 24.8 g
- Saill
- 0.4 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Great American Seafood Imports Co.
Tuna Steaks
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 106
- Próitéin
- 23 g
- Saill
- 0.9 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
JOHN WEST
TUNA STEAK with a little SPRING WATER
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 126
- Próitéin
- 29 g
- Saill
- 1 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Oscail an leathanach chun an riar a fheiceáil Oscail an táirge →
Tunavations breaded tuna patty
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 189
- Próitéin
- 18.9 g
- Saill
- 6.8 g
- Carbaihiodráití
- 10.8 g
Riar: 1 POUCH (74 g) Oscail an táirge →
Tonnino
Tuna ventresca in olive oil
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 235
- Próitéin
- 24.7 g
- Saill
- 14.1 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 1 container (85 g) Oscail an táirge →
Tonnino
Tuna Ventresca In Olive Oil
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 196
- Próitéin
- 23.2 g
- Saill
- 10.7 g
- Carbaihiodráití
- 3.6 g
Riar: 2 ONZ (56 g) Oscail an táirge →
DONG WON
TUNA WITH KIMCHI SAUCE
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 141
- Próitéin
- 18.8 g
- Saill
- 5.9 g
- Carbaihiodráití
- 2.4 g
Riar: 2 per can (85 g) Oscail an táirge →
El Mexicano
Tuna With Peppers
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 89
- Próitéin
- 14.3 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 7.1 g
Riar: 2 ONZ (56 g) Oscail an táirge →
Marinero
Tuńczyk jednolity w sosie własnym
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 80
- Próitéin
- 19 g
- Saill
- 0.1 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Oscail an leathanach chun an riar a fheiceáil Oscail an táirge →
Tuscan style tomato sauce
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 121
- Próitéin
- 14.5 g
- Saill
- 4.8 g
- Carbaihiodráití
- 4 g
Riar: 1 CAN (124 g) Oscail an táirge →
Tuv Taam
Tuv taam, baked salmon salad
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 400
- Próitéin
- 14.6 g
- Saill
- 36.4 g
- Carbaihiodráití
- 1.8 g
Riar: 3.7 Tbsp (55 g) Oscail an táirge →
Tuv Taam
Tuv taam, deli style matjes herring
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 127
- Próitéin
- 12.7 g
- Saill
- 8.2 g
- Carbaihiodráití
- 3.6 g
Riar: 2 ONZ (55 g) Oscail an táirge →