Squids chunks in american sauce
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 182
- Próitéin
- 10.9 g
- Saill
- 14.6 g
- Carbaihiodráití
- 1.8 g
Riar: 2 ONZ (55 g) Oscail an táirge →
Seafood: calraí agus macroaí
Compare Seafood foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Puro
Squids In Its Own Ink
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 118
- Próitéin
- 17.6 g
- Saill
- 5.5 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 0.25 cup (55 g) Oscail an táirge →
Squids in sauce
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 218
- Próitéin
- 12.7 g
- Saill
- 12.7 g
- Carbaihiodráití
- 9.1 g
Riar: 2 ONZ (55 g) Oscail an táirge →
Ocean Champ
Squid Tubes
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 97
- Próitéin
- 15.9 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 2.7 g
Riar: 4 ONZ (113 g) Oscail an táirge →
Squid tubes and tentacles
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 80
- Próitéin
- 15 g
- Saill
- 1.5 g
- Carbaihiodráití
- 3 g
Riar: 100 g (100 g) Oscail an táirge →
Sea Apple
Squid Tube + Tentacle
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 98
- Próitéin
- 15.2 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 2.7 g
Riar: 4 ONZ (112 g) Oscail an táirge →
Sriracha breaded shrimp
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 135
- Próitéin
- 7.8 g
- Saill
- 1.4 g
- Carbaihiodráití
- 23.4 g
Riar: 5 oz (141 g) Oscail an táirge →
Bumblebee
Sriracha seasoned tuna
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 99
- Próitéin
- 15.5 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 8.5 g
Riar: 2.5 ONZ (71 g) Oscail an táirge →
Standard chesapeake oysters
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 42
- Próitéin
- 3.6 g
- Saill
- 1.2 g
- Carbaihiodráití
- 4.8 g
Riar: 3 ONZ (84 g) Oscail an táirge →
Star Feast
Star feast cooke shrimp
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 95
- Próitéin
- 21.4 g
- Saill
- 1.2 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 3 ONZ (84 g) Oscail an táirge →
Starkist
Starkist, albacore albacore white tuna in water
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 108
- Próitéin
- 21.6 g
- Saill
- 2 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 2.6 ONZ (74 g) Oscail an táirge →
Starkist
Starkist, chunk light tuna in water
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 107
- Próitéin
- 23.2 g
- Saill
- 0.9 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 2 ONZ (56 g) Oscail an táirge →
Starkist
Starkist, chunk white albacore tuna in water
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 101
- Próitéin
- 20.3 g
- Saill
- 0.6 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 2.8 ONZ (79 g) Oscail an táirge →
Starkist
StarKist Chunky Light Tuna
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 50
- Próitéin
- 11 g
- Saill
- 5 g
- Carbaihiodráití
- 0 g
Riar: 2 ONZ (56 g) Oscail an táirge →
Steamed clams
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 143
- Próitéin
- 25 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 4.8 g
Riar: 3 ONZ (84 g) Oscail an táirge →
Sea Best
Steamed Clams
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 29
- Próitéin
- 5.7 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 2.9 g
Riar: 12 CLAMS EDIBLE PORTION (COOKED) (35 g) Oscail an táirge →
Sam's Choice
Steamed Clams
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 143
- Próitéin
- 25 g
- Saill
- 1.8 g
- Carbaihiodráití
- 4.8 g
Riar: 3 ONZ (84 g) Oscail an táirge →
Yamasa Enterprises
Steamed Fish Cake,Ready To Eat
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 109
- Próitéin
- 9.1 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 16.4 g
Riar: 2 ONZ (55 g) Oscail an táirge →
Steamed surimi seafood, red
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 82
- Próitéin
- 9.4 g
- Saill
- 1.2 g
- Carbaihiodráití
- 9.4 g
Riar: 85 g (85 g) Oscail an táirge →
Pacific Sustainable Seafood
Steelhead Nova Lox
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 123
- Próitéin
- 19.3 g
- Saill
- 5.3 g
- Carbaihiodráití
- 1.8 g
Riar: 2 ONZ (57 g) Oscail an táirge →