West Coast Distributing Inc.
Fresh Asparagus
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 24
- Próitéin
- 2.4 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 3.6 g
Riar: 6 SPEARS (83 g) Oscail an táirge →
Asparagus: calraí agus macroaí
Compare Asparagus foods by calories and macros, then pick a product and serving.
Kimsa
Fresh Asparagus
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 22
- Próitéin
- 2.2 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 5.4 g
Riar: 5 spears (93 g) Oscail an táirge →
Organic asparagus
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 22
- Próitéin
- 2.2 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 5.4 g
Oscail an leathanach chun an riar a fheiceáil Oscail an táirge →
H-E-B
Asparagus washed, trimmed & ready to cook
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 18
- Próitéin
- 2.4 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 3.6 g
Riar: 84 g Oscail an táirge →
Pictsweet Farms
Cut Asparagus Spears
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 42
- Próitéin
- 2.4 g
- Saill
- 1.2 g
- Carbaihiodráití
- 6 g
Riar: 1 serving (83 g) Oscail an táirge →
USDA
Fresh Asparagus
Fresh Asparagus
- kcal
- 20
- Próitéin
- 2.2 g
- Saill
- 0.1 g
- Carbaihiodráití
- 4 g
Riar: 1 Cup (134 g) Oscail an táirge →
Target Stores
Asparagus Spears
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 24
- Próitéin
- 2.4 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 3.6 g
Riar: 7 SPEARS (83 g) Oscail an táirge →
America's Choice
Asparagus Spears
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 27
- Próitéin
- 2.7 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 4 g
Riar: 6 SPEARS (75 g) Oscail an táirge →
Asperges vertes surgelées
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 30
- Próitéin
- 2.2 g
- Saill
- 0.1 g
- Carbaihiodráití
- 3.9 g
Oscail an leathanach chun an riar a fheiceáil Oscail an táirge →
Meijer
Grilled Asparagus Spears
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 24
- Próitéin
- 2.4 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 4.7 g
Riar: 7 SPEARS (85 g) Oscail an táirge →
Great Value
Asparagus cut spears
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 28
- Próitéin
- 2.4 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 4.8 g
Riar: 0.5 cup (125 g) Oscail an táirge →
Del Monte Quality
Asparagus cuts & tips
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 20
- Próitéin
- 1.6 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 3.2 g
Riar: 1/2 cup (124 g) Oscail an táirge →
Meijer
Asparagus Cuts & Tips
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 20
- Próitéin
- 1.7 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 2.9 g
Riar: 1 CAN DRAINED (173 g) Oscail an táirge →
Lady Liberty
Asparagus Slender Spears
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 12
- Próitéin
- 1.6 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 1.6 g
Riar: 0.5 cup (125 g) Oscail an táirge →
Spartan
Asparagus spears
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 17
- Próitéin
- 1.7 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 2.5 g
Riar: 0.5 cup (120 g) Oscail an táirge →
Reese
Asparagus Spears
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 14
- Próitéin
- 1.4 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 2.8 g
Riar: 0.333 CAN (141 g) Oscail an táirge →
Reese
Asparagus Spears
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 14
- Próitéin
- 0.9 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 2.7 g
Riar: 0.333 JAR (110 g) Oscail an táirge →
Great Value
Asparagus Spears
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 20
- Próitéin
- 2 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 2 g
Riar: 0.5 cup (125 g) Oscail an táirge →
Food Club
Cut asparagus spears
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 25
- Próitéin
- 1.7 g
- Saill
- 0.4 g
- Carbaihiodráití
- 3.3 g
Riar: 0.5 cup (120 g) Oscail an táirge →
Starter Bros.
Cut asparagus spears
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 17
- Próitéin
- 1.7 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 2.5 g
Riar: 1/2 cup (120 g) Oscail an táirge →