H mart
Soybeans
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 434
- Próitéin
- 42 g
- Saill
- 18 g
- Carbaihiodráití
- 26 g
Riar: 0.67 cup (50 g) Oscail an táirge →
Bia ó “h mart”
Cuardaigh bia i “h mart” agus téigh go tapa chuig calraí, sonraí agus ríomh an riar.
h mart
Spicy stir fried squid kimbap
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 157
- Próitéin
- 3.5 g
- Saill
- 3.1 g
- Carbaihiodráití
- 28.2 g
Riar: 1 portion (255 g) Oscail an táirge →
H-Mart
Stir-Fried Anchovy
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 300
- Próitéin
- 20 g
- Saill
- 13.3 g
- Carbaihiodráití
- 26.7 g
Riar: 1 serving (30 g) Oscail an táirge →
H Mart
Stir-Fried Fish Cake (Estimate)
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 155
- Próitéin
- 7 g
- Saill
- 8 g
- Carbaihiodráití
- 14 g
Riar: 1 portion (100 g) Oscail an táirge →
H Mart
Thai Hom Mali Jasmine Rice
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 340
- Próitéin
- 8 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 78 g
Riar: 1 cup (50 g) Oscail an táirge →
H Mart
Unagi BBQ Eel
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 270
- Próitéin
- 17.6 g
- Saill
- 18.8 g
- Carbaihiodráití
- 8.2 g
Riar: 0.28 Package (85.048 g) Oscail an táirge →
H-mart
Whole Kimchi Unsliced
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 36
- Próitéin
- 0 g
- Saill
- 0 g
- Carbaihiodráití
- 7.1 g
Riar: 1 portion (28 g) Oscail an táirge →