Solid light tuna yellowfin fillets with garlic in olive oil
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 309
- Protein
- 21,8 g
- Fett
- 25,5 g
- Kohlenhydrate
- 1,8 g
Portion: 2 ONZ (55 g) Produkt öffnen →
Tuna
Kalorien und Makros pro 100 g plus ein schneller Rechner für deine Portion.
- kcal / 100 g
- 309
- Protein
- 25,5 g
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Bewertungen
- Nutri-Score
Nährwert-Score auf der Verpackung (A–E). A = besser, E = schlechter. Basierend auf Nährstoffen pro 100 g / 100 ml.
- DPunkte: 14Version: 2023
- Eco-Score
Umwelt-Score (A–E). A = geringerer Fußabdruck, E = höherer. Schätzung aus Lebenszyklusdaten (CO₂, Land, Wasser usw.).
- EPunkte: 21
- NOVA
Verarbeitungsgrad (1–4). 1 = minimal verarbeitet, 4 = ultra-verarbeitet. Basierend auf Zutatenliste und Art der Verarbeitung.
- 3
Nährwertstufen
- Fett
- Mittel
- Gesättigte Fette
- Mittel
- Zucker
- Niedrig
- Salz
- Hoch
Ernährung und Zutaten
- Vegan
- Unbekannt
- Vegetarisch
- Unbekannt
- Palmöl
- Vielleicht
- Zutaten
- Tuna fish, vegetable oil, salt.
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- Kategorien
- Seafood, Fishes, Fatty fishes, Tunas