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Quinoa

Kalorien und Makros pro 100 g plus ein schneller Rechner für deine Portion.

kcal / 100 g
362
Protein
14,9 g
Fett
4,3 g
Kohlenhydrate
66 g

Pflanzliche Lebensmittel und Getränke · Barcode 0041190056712 · Portion 0.25 cup dry (47 g) · Aktualisiert 17. November 2024

Kalorien und Makros für deine Portion

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Bewertungen

Nutri-Score
Nährwert-Score auf der Verpackung (A–E). A = besser, E = schlechter. Basierend auf Nährstoffen pro 100 g / 100 ml.
A
Punkte: -9Version: 2023
Eco-Score
Umwelt-Score (A–E). A = geringerer Fußabdruck, E = höherer. Schätzung aus Lebenszyklusdaten (CO₂, Land, Wasser usw.).
E
Punkte: 18
NOVA
Verarbeitungsgrad (1–4). 1 = minimal verarbeitet, 4 = ultra-verarbeitet. Basierend auf Zutatenliste und Art der Verarbeitung.

Nährwertstufen

Fett
Mittel
Gesättigte Fette
Niedrig
Zucker
Niedrig
Salz
Niedrig

Labels und Tags

Labels
No Gluten

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Kategorien
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Cereals and potatoes, Seeds, Cereals and their products, Cereal grains, Quinoa