Farmer's Fridge

Mediterranean Bowl

Kalorien und Makros pro 100 g plus ein schneller Rechner für deine Portion.

kcal / 100 g
128
Protein
5,1 g
Fett
7,3 g
Kohlenhydrate
11 g

Barcode 0810128370271 · Portion 1 bowl (273 g) · Aktualisiert 19. Januar 2026

Kalorien und Makros für deine Portion

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Für deine Portion, eine halbe Packung oder jedes andere Gewicht.

Bewertungen

Nutri-Score
Nährwert-Score auf der Verpackung (A–E). A = besser, E = schlechter. Basierend auf Nährstoffen pro 100 g / 100 ml.
Version: 2023
Eco-Score
Umwelt-Score (A–E). A = geringerer Fußabdruck, E = höherer. Schätzung aus Lebenszyklusdaten (CO₂, Land, Wasser usw.).
NOVA
Verarbeitungsgrad (1–4). 1 = minimal verarbeitet, 4 = ultra-verarbeitet. Basierend auf Zutatenliste und Art der Verarbeitung.

Ernährung und Zutaten

Vegan
Nein
Vegetarisch
Vielleicht
Palmöl
Ja
Allergene
Milk, Sesame Seeds
Zutaten
Cooked Quinoa (Water, Organic White Quinoa, Organic Red Quinoa, Organic Black Quinoa), Garbanzo Beans (Cooked Dried Chickpeas, Water, Salt), Tomatoes, Cucumber, Feta (Pasteurized Milk, Salt, Cheese Culture, Enzymes, Potato Starch), Spinach, Canola Oil, Red Onion, Parsley, Lemon Juice, Salt, Black Pepper, Cumin, Cinnamon, Allspice, Tahini (Sesame Seeds), Juice, Water, Canola Oil, Garlic, Salt, Black Pepper