California Girl
California girl, mackerel
Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 161
- Protein
- 25 g
- Fett
- 5,4 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
Portion: 2 ONZ (56 g) Produkt öffnen →
Mackerel Fillet
Kalorien und Makros pro 100 g plus ein schneller Rechner für deine Portion.
- kcal / 100 g
- 145
- Protein
- 20 g
- Fett
- 5,5 g
- Kohlenhydrate
- 0 g
Kalorien und Makros für deine Portion
Gramm eingeben oder eine schnelle Portionsgröße wählen.
Für deine Portion, eine halbe Packung oder jedes andere Gewicht.
Bewertungen
- Nutri-Score
Nährwert-Score auf der Verpackung (A–E). A = besser, E = schlechter. Basierend auf Nährstoffen pro 100 g / 100 ml.
- APunkte: -1Version: 2023
- Eco-Score
Umwelt-Score (A–E). A = geringerer Fußabdruck, E = höherer. Schätzung aus Lebenszyklusdaten (CO₂, Land, Wasser usw.).
- —Punkte: 14
- NOVA
Verarbeitungsgrad (1–4). 1 = minimal verarbeitet, 4 = ultra-verarbeitet. Basierend auf Zutatenliste und Art der Verarbeitung.
- 3
Nährwertstufen
- Fett
- Mittel
- Gesättigte Fette
- Mittel
- Zucker
- Niedrig
- Salz
- Mittel
Ernährung und Zutaten
- Vegan
- Nein
- Vegetarisch
- Nein
- Palmöl
- Ja
- Allergene
- Fish
- Zutaten
- Mackerel fillet, sunflower oil, salt.
Mehr Infos
- Kategorien
- Seafood, Canned foods, Fishes, Fatty fishes, Fish fillets, Mackerels, Mackerel fillets