JAMIE OLIVER

SUPER GRAINS

Kalorier og makroer pr. 100 g samt en hurtig beregning til din egen portion.

kcal / 100 g
140
Protein
4,8 g
Fedt
2,8 g
Kulhydrat
26 g

Cooking Helpers · Barcode 0056725704549 · Pakke 8.8 oz · Portion 250 g · Opdateret 17. december 2025

Kalorier og makroer for din portion

Indtast gram eller vaelg en hurtig portionsstoerrelse.

Til din egen portion, en halv pakke eller en anden vaegt.

Scores

Nutri-Score
Ernaeringsscore (A–E). A = bedre, E = daarligere. Baseret pa naeringsstoffer pr. 100 g / 100 ml.
A
Point: 0Version: 2023
Eco-Score
Miljopaavirkingsscore (A–E). A = lavere fodaftryk, E = hoejere. Estimeret ud fra livscyklusdata (CO₂, land, vand osv.).
NOVA
Forarbejdningsniveau (1–4). 1 = mindst forarbejdet, 4 = ultra-forarbejdet. Baseret pa ingredienser og type forarbejdning.
4

Naeringsniveauer

Fedt
Lavt
Maettet fedt
Lavt
Sukker
Lavt
Salt
Mellem

Kost og ingredienser

Vegansk
Ukendt
Vegetarisk
Ukendt
Palmeolie
Ja
Ingredienser
WATER, WHEATBERRIES, YELLOW BELL PEPPER, WHITE QUINOA, SPINACH, BROWN LONG GRAIN RICE, GREEN LENTILS, KALE, LEMON JUICE, RED RICE, OLIVE OIL, SUNFLOWER SEEDS, PUMPKIN SEEDS, PARSLEY, ROASTED GARLIC PUREE, RED WINE VINEGAR, LEMON ZEST, SALT, CILANTRO, ONION POWDER, DATE POWDER, YEAST EXTRACT, GUAR GUM, DRIED OREGANO, LEMON FLAVORED OIL.

Flere detaljer

Kategorier
en:cooking-helpers, en:shelf-stable-cooking-helpers