Farm boy

Quiche ham asparagus

Kalorier og makroer pr. 100 g samt en hurtig beregning til din egen portion.

kcal / 100 g
224
Protein
10,9 g
Fedt
13 g
Kulhydrat
16,1 g

Stregkode: 0808912005430 · Portion 192.0 g · Opdateret 22. november 2021

Quiche ham asparagus: kalorier · næringsindhold

Quiche ham asparagus: 224 kcal / 100 g. 192.0 g: 430 kcal. 100 g: Protein 10,9 g, Fedt 13 g, Kulhydrat 16,1 g.

portion: g, kalorier, makroer. Tjek altid produktets etiket.

192.0 g: 21,5% · 2000 kcal.

Kalorier og makroer for din portion

Indtast gram eller vaelg en hurtig portionsstoerrelse.

Til din egen portion, en halv pakke eller en anden vaegt.

Scores

Nutri-Score
Ernaeringsscore (A–E). A = bedre, E = daarligere. Baseret pa naeringsstoffer pr. 100 g / 100 ml.
Version: 2021
Eco-Score
Miljopaavirkingsscore (A–E). A = lavere fodaftryk, E = hoejere. Estimeret ud fra livscyklusdata (CO₂, land, vand osv.).
NOVA
Forarbejdningsniveau (1–4). 1 = mindst forarbejdet, 4 = ultra-forarbejdet. Baseret pa ingredienser og type forarbejdning.