Couscous

Kalorier og makroer pr. 100 g samt en hurtig beregning til din egen portion.

kcal / 100 g: 368
Protein: 15,8 g
Fedt: 2,6 g
Kulhydrat: 70,2 g

Beregn min portion Sammenlign i kategorien

Måltider · Barcode 0072036707666 · Portion 57 g (2 oz) · Opdateret 30. marts 2023

Kalorier og makroer for din portion

Indtast gram eller vaelg en hurtig portionsstoerrelse.

Portionsvaegt, g

Til din egen portion, en halv pakke eller en anden vaegt.

Scores

Nutri-Score Ernaeringsscore (A–E). A = bedre, E = daarligere. Baseret pa naeringsstoffer pr. 100 g / 100 ml.: D
Point: 11Version: 2023
Eco-Score Miljopaavirkingsscore (A–E). A = lavere fodaftryk, E = hoejere. Estimeret ud fra livscyklusdata (CO₂, land, vand osv.).: B
Point: 66
NOVA Forarbejdningsniveau (1–4). 1 = mindst forarbejdet, 4 = ultra-forarbejdet. Baseret pa ingredienser og type forarbejdning.: 4

Naeringsniveauer

Fedt: Lavt
Maettet fedt: Lavt
Sukker: Lavt
Salt: Hoejt

Kost og ingredienser

Vegansk: Ukendt
Vegetarisk: Ukendt
Palmeolie: Ukendt
Allergener: Gluten, Soybeans

Ingredienser: Couscous (durum wheat semolina), roasted garlic seasoning (yeast extract, garlic powder, salt, dehydrated garlic, onion powder, dehydrated parsley, olive oil, soy sauce [wheat, soybeans, salt], maltodextrin, spice, no more than 2% silicon dioxide to prevent caking).

Flere detaljer

Kategorier: Meals, Couscous