Breaded tilapia fillet

Kalorier og makroer pr. 100 g samt en hurtig beregning til din egen portion.

kcal / 100 g: 212
Protein: 14,1 g
Fedt: 9,7 g
Kulhydrat: 15 g

Beregn min portion Sammenlign i kategorien

Fisk og skaldyr · Barcode 0610379725031 · Portion 4 ONZ (113.4 g) · Opdateret 14. november 2020

Kalorier og makroer for din portion

Indtast gram eller vaelg en hurtig portionsstoerrelse.

Portionsvaegt, g

Til din egen portion, en halv pakke eller en anden vaegt.

Scores

Nutri-Score Ernaeringsscore (A–E). A = bedre, E = daarligere. Baseret pa naeringsstoffer pr. 100 g / 100 ml.: B
Point: 1Version: 2023
Eco-Score Miljopaavirkingsscore (A–E). A = lavere fodaftryk, E = hoejere. Estimeret ud fra livscyklusdata (CO₂, land, vand osv.).: —
NOVA Forarbejdningsniveau (1–4). 1 = mindst forarbejdet, 4 = ultra-forarbejdet. Baseret pa ingredienser og type forarbejdning.: 4

Naeringsniveauer

Fedt: Mellem
Maettet fedt: Mellem
Sukker: Lavt
Salt: Mellem

Kost og ingredienser

Vegansk: Nej
Vegetarisk: Ukendt
Palmeolie: Ja
Allergener: Gluten, Milk, Soybeans

Ingredienser: Fish enriched wheat flour (flour, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), bleached wheat flour, water, modified corn starch, salt, dextrose, yellow corn flour, milk, sugar, partially hydrogenated soybean oil, extractive of paprika, spices extractive, fried in canola oil.

Flere detaljer

Kategorier: Seafood, Fishes, Tilapia