Breaded haddock fillets, 214 kcal (Codi de barres: 20888909): calories i macros — Món | CalCalc

Lidl

Breaded haddock fillets

Calories i macros per 100 g, amb càlcul ràpid per a la teva ració.

kcal / 100 g
214
Proteïna
11,7 g
Greix
9,3 g
Hidrats
20,4 g

Marisc · Codi de barres: 20888909 · Ració 1 serving (100 g) · Actualitzat 4 d’agost del 2025

Breaded haddock fillets: calories · informació nutricional

Breaded haddock fillets: 214 kcal / 100 g. 1 serving (100 g): 214 kcal. 100 g: Proteïna 11,7 g, Greix 9,3 g, Hidrats 20,4 g.

ració: g, calories, macros. Comprova sempre l'etiqueta del producte.

1 serving (100 g): 10,7% · 2000 kcal.

dades: NOVA 4, Nutri-Score C, no és vegà, no és vegetarià, oli de palma detectat i Al·lèrgens: Fish, Gluten, Milk i Mustard.

Calories i macros per a la teva ració

Introdueix els grams o tria una ració ràpida.

Per a la teva ració, per a mig paquet o per a qualsevol altre pes.

Puntuacions

Nutri-Score
Puntuació nutricional a l'envàs (A–E). A = millor, E = pitjor. Basada en nutrients per 100 g / 100 ml.
C
Puntuació: 3Versió: 2023
Eco-Score
Puntuació d'impacte ambiental (A–E). A = petjada més baixa, E = més alta. Estimació amb dades de cicle de vida (CO₂, terra, aigua, etc.).
NOVA
Nivell de processament (1–4). 1 = mínimament processat, 4 = ultraprocessat. Basat en ingredients i tipus de processament.
4

Nivells de nutrients

Greixos
Mitjà
Greixos saturats
Baix
Sucres
Baix
Sal
Mitjà

Dieta i composició

Vegà
No
Vegetarià
No
Oli de palma
No
Al·lèrgens
Fish, Gluten, Milk, Mustard
Ingredients
52% Haddock (Fish), Breadcrumbs (Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Wheat Starch, Salt, Rice Flour, Raising Agents: Sodium Carbonates, Ammonium Carbonates, Diphosphates; Palm Oil, Sugar, Yeast Extract, Dried Garlic, Mustard, Dried Onion, Sunflower Oil, Milk Protein, Glucose Syrup, Black Pepper Extract), Rapeseed Oil. Allergy Advice For allergens, including Cereals containing Gluten, see ingredients in bold. Cooking Instructions r trivet over oking time. Always cook from frozen. If thawed, reduce cooking time accordingly. The following are guidelines only. Some appliances may vary. Remove all packaging before cooking. To oven cook: Preheat oven to 240°C/Fan 220°C/Gas Mark 9. Place fillets en wre a baking tray and cook in the top of the oven for 22-25 minutes, tuning hallway throug To deep fry: Preheat oil to 180°C. Gently lower fillets into the hot oil and cook for 8-16 well before serving. Ensure food is piping hot and cooked throughout before serving. s. Drain eneat.

Més informació

Categories
Seafood, Fishes and their products, Fishes, Frozen foods, Fish preparations, Frozen seafood, Breaded products, Frozen fishes, Breaded fish, Fish breaded frozen