Roti, ২৬৬ ক্যালোরি (বারকোড 29135455): ক্যালোরি ও ম্যাক্রো — পৃথিবী | CalCalc

Marks & Spencer

Roti

100 g-এর পুষ্টি তথ্য আর নিজের পোর্শনের হিসাব, দুটোই এক জায়গায় দেখুন।

kcal / 100 g
২৬৬
প্রোটিন
৮ g
ফ্যাট
৩.১ g
কার্বস
৪৯.১ g

উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার ও পানীয় · বারকোড 29135455 · প্যাক 160 g · পোর্শন 1 roti (80 g) · আপডেট ৩০ আগস্ট, ২০২৫

Roti: ক্যালরি · পুষ্টি তথ্য

Roti: ২৬৬ ক্যালোরি / 100 g. 1 roti (80 g): ২১৩ ক্যালোরি. 100 g: প্রোটিন ৮ g, ফ্যাট ৩.১ g, কার্বোহাইড্রেট ৪৯.১ g.

পরিমাণ: g, ক্যালরি, ম্যাক্রো. সবসময় পণ্যের লেবেল দেখুন।

1 roti (80 g): ১০.৬% · 2000 kcal.

ডেটা: Nutri-Score B.

আপনার পোর্শনের ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

গ্রাম লিখুন বা সাধারণ কোনো পোর্শন বেছে নিন।

নিজের পোর্শন, অর্ধেক প্যাক বা যেকোনো ওজনের জন্য।

স্কোর ও সূচক

Nutri-Score
পুষ্টিগত প্রোফাইল স্কোর (A-E)। A ভালো, E খারাপ। 100 g / 100 ml ভিত্তিক হিসাব।
B
স্কোর: ১ভার্সন: 2023
Eco-Score
পরিবেশগত প্রভাব স্কোর (A-E)। A কম প্রভাব, E বেশি প্রভাব।
NOVA
প্রসেসিং স্তর (1-4)। 1 কম প্রসেসড, 4 ultra-processed।

পুষ্টি স্তর

ফ্যাট
মাঝারি
স্যাচুরেটেড ফ্যাট
কম
চিনি
কম
লবণ
মাঝারি

ডায়েট ও গঠন

ভেগান
অজানা
ভেজিটেরিয়ান
অজানা
পাম অয়েল
অজানা
উপাদান
Serves 2 - each roti provides Energy: Fat Saturates:Sugars: Salt 898kJ 2.5g 0.2g 1.9g 0.60g

আরও তথ্য

দোকান
Marks and Spencers
ক্যাটাগরি
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Cereals and potatoes, Breads, Flatbreads, White breads, Wheat breads, Wheat flatbreads