Breaded Cod Fillets

100 g-এর পুষ্টি তথ্য আর নিজের পোর্শনের হিসাব, দুটোই এক জায়গায় দেখুন।

Seafood · বারকোড 29119042 · প্যাক 300 g · পোর্শন 1 fillet (150) g (150 g) · আপডেট ২৫ জুন, ২০২৫

Breaded Cod Fillets: ১৮১ ক্যালোরি / 100 g. 1 fillet (150) g (150 g): ২৭২ ক্যালোরি. 100 g: প্রোটিন ১৩.৪ g, ফ্যাট ৭.১ g, কার্বোহাইড্রেট ১৫.৩ g.

পরিমাণ: g, ক্যালরি, ম্যাক্রো. সবসময় পণ্যের লেবেল দেখুন।

1 fillet (150) g (150 g): ১৩.৬% · 2000 kcal.

ডেটা: NOVA ৪, Nutri-Score A, ভেগান নয়, নিরামিষ নয়, পাম অয়েল পাওয়া যায়নি এবং অ্যালার্জেন: Fish এবং Gluten.

গ্রাম লিখুন বা সাধারণ কোনো পোর্শন বেছে নিন।

পোর্শনের ওজন, g

নিজের পোর্শন, অর্ধেক প্যাক বা যেকোনো ওজনের জন্য।

Nutri-Score পুষ্টিগত প্রোফাইল স্কোর (A-E)। A ভালো, E খারাপ। 100 g / 100 ml ভিত্তিক হিসাব।: A
স্কোর: ০ভার্সন: 2023
Eco-Score পরিবেশগত প্রভাব স্কোর (A-E)। A কম প্রভাব, E বেশি প্রভাব।: —
NOVA প্রসেসিং স্তর (1-4)। 1 কম প্রসেসড, 4 ultra-processed।: ৪

উপাদান: Cod (Fish) (58%). Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin). Rapeseed Oil, Durum Wheat Semolina (contains Gluten), Wheat Starch (contains Gluten). Wheat Gluten, Salt, Yeast, Malted Barley Flour (contains Gluten), Colour: Paprika Extract.