Couscous

شاهد قيم 100 غرام، ثم احسب الكمية التي ستأكلها في المكان نفسه.

Meals · الباركود: 10099889 · العبوة 280 g · الحصة 140 g · آخر تحديث 19 يوليو 2024

Couscous: 160 سعرة / 100 g. 140 g: 224 سعرة. 100 غ: البروتين 2.7 غ, الدهون 7.6 غ, الكربوهيدرات 19 غ.

الحصة: g, السعرات, العناصر الكبرى. تحقق دائماً من ملصق المنتج.

140 g: 11.2% · 2000 kcal.

البيانات: NOVA 3 وNutri-Score C ومسببات الحساسية: Gluten وMustard.

أدخل الغرامات أو اختر من الحصص الشائعة.

وزن الحصة، غ

احسب حصتك أنت، أو نصف العبوة، أو أي وزن آخر بسهولة.

Nutri-Score درجة التغذية على العبوة (A–E). A أفضل، E أسوأ. تعتمد على المغذيات لكل 100 g / 100 ml.: C
الدرجة: 4الإصدار: 2023
Eco-Score درجة الأثر البيئي (A–E). A = بصمة أقل، E = بصمة أعلى. تقدير بناءً على بيانات دورة الحياة (CO₂، أرض، ماء، إلخ).: —
NOVA مستوى معالجة الطعام (1–4). 1 أقل معالجة، 4 شديد المعالجة. يعتمد على قائمة المكونات ونوع المعالجة.: 3

المكونات: Rehydrated couscous (water, durum wheat semolina), chargrilled vegetables 28%(red onion, yellow pepper, red pepper, courgette, extra virgin olive oil), cooked giant couscous (water, semolina), basil & lemon dressing (rapeseed oil, water, garlic purée, basil, lemon juice, basil oil (sunflower oil, basil), salt, tomato paste, sugar, red chilli purée, spirit vinegar, mustard seed, black pepper, cornflour), parsley