Breaded Cod Fillets, 181 سعرة (الباركود: 29119042): السعرات والماكروز — العالم | CalCalc

Marks & Spencer

Breaded Cod Fillets

شاهد قيم 100 غرام، ثم احسب الكمية التي ستأكلها في المكان نفسه.

سعرة / 100 غ
181
بروتين
13.4 غ
دهون
7.1 غ
كربوهيدرات
15.3 غ

Seafood · الباركود: 29119042 · العبوة 300 g · الحصة 1 fillet (150) g (150 g) · آخر تحديث 25 يونيو 2025

Breaded Cod Fillets: السعرات · القيم الغذائية

Breaded Cod Fillets: 181 سعرة / 100 g. 1 fillet (150) g (150 g): 272 سعرة. 100 غ: البروتين 13.4 غ, الدهون 7.1 غ, الكربوهيدرات 15.3 غ.

الحصة: g, السعرات, العناصر الكبرى. تحقق دائماً من ملصق المنتج.

1 fillet (150) g (150 g): 13.6% · 2000 kcal.

البيانات: NOVA 4 وNutri-Score A وليس نباتياً صرفاً وليس نباتياً ولا يظهر زيت النخيل ومسببات الحساسية: Fish وGluten.

السعرات والماكروز في حصتك

أدخل الغرامات أو اختر من الحصص الشائعة.

احسب حصتك أنت، أو نصف العبوة، أو أي وزن آخر بسهولة.

الدرجات

Nutri-Score
درجة التغذية على العبوة (A–E). A أفضل، E أسوأ. تعتمد على المغذيات لكل 100 g / 100 ml.
A
الدرجة: 0الإصدار: 2023
Eco-Score
درجة الأثر البيئي (A–E). A = بصمة أقل، E = بصمة أعلى. تقدير بناءً على بيانات دورة الحياة (CO₂، أرض، ماء، إلخ).
NOVA
مستوى معالجة الطعام (1–4). 1 أقل معالجة، 4 شديد المعالجة. يعتمد على قائمة المكونات ونوع المعالجة.
4

مستويات العناصر

الدهون
متوسط
الدهون المشبعة
منخفض
السكريات
منخفض
الملح
متوسط

النظام الغذائي والتركيب

نباتي صرف
لا
نباتي
لا
زيت النخيل
نعم
مسببات الحساسية
Fish, Gluten
المكونات
Cod (Fish) (58%). Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin). Rapeseed Oil, Durum Wheat Semolina (contains Gluten), Wheat Starch (contains Gluten). Wheat Gluten, Salt, Yeast, Malted Barley Flour (contains Gluten), Colour: Paprika Extract.

معلومات إضافية

رموز التغليف
GB GG 268
المتاجر
Marks & Spencer
التصنيفات
Breaded fish