Lighthouse bay
2 Breaded COD FILLETS
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 191
- ፕሮቲን
- 12.8 ግ
- ስብ
- 7.6 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 17.5 ግ
ክፍሉን ለማየት ገጹን ክፈት ምርቱን ክፈት →
Breaded Cod Fillets
100 ግራም መረጃንና ለራስዎ ክፍል የሚሆነውን ሂሳብ በአንድ ገጽ ይዩ።
- ካሎሪ / 100 ግ
- 210
- ፕሮቲን
- 12.8 ግ
- ስብ
- 8.9 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 21.4 ግ
Breaded Cod Fillets: ካሎሪ · የምግብ መረጃ
Breaded Cod Fillets: 210 ካሎሪ / 100 g. 1 portion (100 g): 210 ካሎሪ. 100 ግ: ፕሮቲን 12.8 ግ, ስብ 8.9 ግ, ካርቦሃይድሬት 21.4 ግ.
ፖርሽን: g, ካሎሪ, ማክሮዎች. መለያውን ሁልጊዜ ያረጋግጡ።
1 portion (100 g): 10.5% · 2000 kcal.
ለክፍልዎ ካሎሪና ማክሮ
ግራም ያስገቡ ወይም የተለመደ ክፍል ይምረጡ።
የራስዎን ክፍል፣ ግማሽ ጥቅል ወይም ማንኛውንም ሌላ መጠን በቀጥታ ያስሉ።
ውጤቶች
- Nutri-Score
በማሸጊያ ላይ የምግብ ንብረት ውጤት (A–E). A = የተሻለ, E = የተባለ. በ100 g / 100 ml ያሉ ንጥረ ነገሮች መሰረት.
- —ስሪት: 2023
- Eco-Score
የአካባቢ ተፅዕኖ ውጤት (A–E). A = ዝቅተኛ እግር ርዝመት, E = ከፍተኛ. ከሕይወት ዙር መረጃ (CO₂, መሬት, ውሃ ወዘተ) የተገመተ.
- —
- NOVA
የምግብ ማቀናበር ደረጃ (1–4). 1 = በጣም ትንሽ የተቀናበረ፣ 4 = እጅግ የተቀናበረ. በንጥረ ነገሮች ዝርዝር እና የማቀናበር አይነት መሰረት.
- —