Lighthouse bay
2 Breaded COD FILLETS
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 191
- ፕሮቲን
- 12.8 ግ
- ስብ
- 7.6 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 17.5 ግ
ክፍሉን ለማየት ገጹን ክፈት ምርቱን ክፈት →
2 Cod fillets
100 ግራም መረጃንና ለራስዎ ክፍል የሚሆነውን ሂሳብ በአንድ ገጽ ይዩ።
- ካሎሪ / 100 ግ
- 75
- ፕሮቲን
- 17.9 ግ
- ስብ
- 0.3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0.1 ግ
2 Cod fillets: ካሎሪ · የምግብ መረጃ
2 Cod fillets: 75 ካሎሪ / 100 g. 125 g: 94 ካሎሪ. 100 ግ: ፕሮቲን 17.9 ግ, ስብ 0.3 ግ, ካርቦሃይድሬት 0.1 ግ.
ፖርሽን: g, ካሎሪ, ማክሮዎች. መለያውን ሁልጊዜ ያረጋግጡ።
125 g: 4.7% · 2000 kcal.
ውሂብ: Nutri-Score A እና አለርጂ ነገሮች: Fish.
ለክፍልዎ ካሎሪና ማክሮ
ግራም ያስገቡ ወይም የተለመደ ክፍል ይምረጡ።
የራስዎን ክፍል፣ ግማሽ ጥቅል ወይም ማንኛውንም ሌላ መጠን በቀጥታ ያስሉ።
ውጤቶች
- Nutri-Score
በማሸጊያ ላይ የምግብ ንብረት ውጤት (A–E). A = የተሻለ, E = የተባለ. በ100 g / 100 ml ያሉ ንጥረ ነገሮች መሰረት.
- Aነጥብ: -6ስሪት: 2023
- Eco-Score
የአካባቢ ተፅዕኖ ውጤት (A–E). A = ዝቅተኛ እግር ርዝመት, E = ከፍተኛ. ከሕይወት ዙር መረጃ (CO₂, መሬት, ውሃ ወዘተ) የተገመተ.
- —ነጥብ: 14
- NOVA
የምግብ ማቀናበር ደረጃ (1–4). 1 = በጣም ትንሽ የተቀናበረ፣ 4 = እጅግ የተቀናበረ. በንጥረ ነገሮች ዝርዝር እና የማቀናበር አይነት መሰረት.
- —
የንጥረ ምግብ ደረጃ
- ስብ
- ዝቅተኛ
- የተሞላ ስብ
- ዝቅተኛ
- ስኳር
- ዝቅተኛ
- ጨው
- መካከለኛ
አመጋገብ እና ይዘት
- ቪጋን
- አይታወቅም
- ቬጀቴሪያን
- አይታወቅም
- የፓልም ዘይት
- አይታወቅም
- አለርጂ ነገሮች
- Fish
- ንጥረ ነገሮች
- 2 Skinless cod fillets (defrosted) Ingredients Cod (Fish). Allergy Advice For allergens, see ingredients in bold.
ተጨማሪ መረጃ
- መደብሮች
- Lidl
- ምድቦች
- Seafood, Fishes, Lean fishes, Fish fillets, Cods, Cod fillets