Arkona 100 ግ · Nutri-Score A Mackerel Fillet ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 145 ፕሮቲን 20 ግ ስብ 5.5 ግ ካርቦሃይድሬት 0 ግ ክፍል: 0.25 cup (55 g) ምርቱን ክፈት →
Hagoromo 100 ግ · Nutri-Score A Hagoromo, canned mackerel (saba kenko shoyu aji) ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 156 ፕሮቲን 18.8 ግ ስብ 4.4 ግ ካርቦሃይድሬት 8.1 ግ ክፍል: 0.5 can (80 g) ምርቱን ክፈት →
California Girl 100 ግ · Nutri-Score B California girl, mackerel ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 161 ፕሮቲን 25 ግ ስብ 5.4 ግ ካርቦሃይድሬት 0 ግ ክፍል: 2 ONZ (56 g) ምርቱን ክፈት →
Wild Planet 100 ግ · Nutri-Score A Wild Pacific Mackerel ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 162 ፕሮቲን 21.8 ግ ስብ 7.8 ግ ካርቦሃይድሬት 0 ግ ክፍል: 1 can (142 g) ምርቱን ክፈት →