Nanak 100 ግ Aloo Paratha ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 240 ፕሮቲን 4 ግ ስብ 10 ግ ካርቦሃይድሬት 33 ግ ክፍል: 1 piece (100 g) ምርቱን ክፈት →
Nanak 100 ግ Aloo tikki ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 167 ፕሮቲን 6.7 ግ ስብ 5.8 ግ ካርቦሃይድሬት 20 ግ ክፍል: 1 patty (60 g) ምርቱን ክፈት →
Nanak 100 ግ Badam Halva ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 400 ፕሮቲን 7.5 ግ ስብ 20 ግ ካርቦሃይድሬት 47.5 ግ ክፍል: 0.167 cup (40 g) ምርቱን ክፈት →
Nanak 100 ግ Corn kebabs ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 167 ፕሮቲን 10 ግ ስብ 5 ግ ካርቦሃይድሬት 20 ግ ክፍል: 2 piece (30 g) ምርቱን ክፈት →