la terra fina
CHEDDAR & BROCCOLI QUICHE
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 231
- ፕሮቲን
- 8.5 ግ
- ስብ
- 13.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 17.7 ግ
ክፍል: 0.2 quiche (130 g) ምርቱን ክፈት →
ምርት
Mini Spinach Quiche
100 ግራም መረጃንና ለራስዎ ክፍል የሚሆነውን ሂሳብ በአንድ ገጽ ይዩ።
- ካሎሪ / 100 ግ
- 231
- ፕሮቲን
- 4.4 ግ
- ስብ
- 15.4 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 2.2 ግ
ለክፍልዎ ካሎሪና ማክሮ
ግራም ያስገቡ ወይም የተለመደ ክፍል ይምረጡ።
የራስዎን ክፍል፣ ግማሽ ጥቅል ወይም ማንኛውንም ሌላ መጠን በቀጥታ ያስሉ።
ውጤቶች
- Nutri-Score
በማሸጊያ ላይ የምግብ ንብረት ውጤት (A–E). A = የተሻለ, E = የተባለ. በ100 g / 100 ml ያሉ ንጥረ ነገሮች መሰረት.
- Dነጥብ: 14ስሪት: 2023
- Eco-Score
የአካባቢ ተፅዕኖ ውጤት (A–E). A = ዝቅተኛ እግር ርዝመት, E = ከፍተኛ. ከሕይወት ዙር መረጃ (CO₂, መሬት, ውሃ ወዘተ) የተገመተ.
- —
- NOVA
የምግብ ማቀናበር ደረጃ (1–4). 1 = በጣም ትንሽ የተቀናበረ፣ 4 = እጅግ የተቀናበረ. በንጥረ ነገሮች ዝርዝር እና የማቀናበር አይነት መሰረት.
- —
የንጥረ ምግብ ደረጃ
- ስብ
- መካከለኛ
- የተሞላ ስብ
- ከፍተኛ
- ስኳር
- ዝቅተኛ
- ጨው
- መካከለኛ
ተጨማሪ መረጃ
- ምድቦች
- Meals, Pizzas pies and quiches, Quiches