Black beans
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 92
- ፕሮቲን
- 6.2 ግ
- ስብ
- 0.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 16.2 ግ
ክፍል: 1/2 cup (130 g) ምርቱን ክፈት →
ምርት
Garbanzo beans
100 ግራም መረጃንና ለራስዎ ክፍል የሚሆነውን ሂሳብ በአንድ ገጽ ይዩ።
- ካሎሪ / 100 ግ
- 92
- ፕሮቲን
- 4.6 ግ
- ስብ
- 1.9 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 13.8 ግ
ለክፍልዎ ካሎሪና ማክሮ
ግራም ያስገቡ ወይም የተለመደ ክፍል ይምረጡ።
የራስዎን ክፍል፣ ግማሽ ጥቅል ወይም ማንኛውንም ሌላ መጠን በቀጥታ ያስሉ።
ውጤቶች
- Nutri-Score
በማሸጊያ ላይ የምግብ ንብረት ውጤት (A–E). A = የተሻለ, E = የተባለ. በ100 g / 100 ml ያሉ ንጥረ ነገሮች መሰረት.
- Aነጥብ: -4ስሪት: 2023
- Eco-Score
የአካባቢ ተፅዕኖ ውጤት (A–E). A = ዝቅተኛ እግር ርዝመት, E = ከፍተኛ. ከሕይወት ዙር መረጃ (CO₂, መሬት, ውሃ ወዘተ) የተገመተ.
- Bነጥብ: 72
- NOVA
የምግብ ማቀናበር ደረጃ (1–4). 1 = በጣም ትንሽ የተቀናበረ፣ 4 = እጅግ የተቀናበረ. በንጥረ ነገሮች ዝርዝር እና የማቀናበር አይነት መሰረት.
- 3
የንጥረ ምግብ ደረጃ
- ስብ
- ዝቅተኛ
- የተሞላ ስብ
- ዝቅተኛ
- ስኳር
- ዝቅተኛ
- ጨው
- መካከለኛ
አመጋገብ እና ይዘት
- ቪጋን
- አይታወቅም
- ቬጀቴሪያን
- አይታወቅም
- የፓልም ዘይት
- አዎ
- ንጥረ ነገሮች
- Chick peas, water, sea salt, disodium edta (for color retention).
ተጨማሪ መረጃ
- ምድቦች
- Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Legumes and their products, Canned foods, Legumes, Canned plant-based foods, Canned legumes, Canned common beans