Commissary
93/7 Lean Ground Beef
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 152
- ፕሮቲን
- 20.5 ግ
- ስብ
- 7.1 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 1 ground beef? (112 g) ምርቱን ክፈት →
Chuck Steak: 268 ካሎሪ / 100 g. 1 servy (112 g): 300 ካሎሪ. 100 ግ: ፕሮቲን 17 ግ, ስብ 21.4 ግ, ካርቦሃይድሬት 0 ግ.
ፖርሽን: g, ካሎሪ, ማክሮዎች. መለያውን ሁልጊዜ ያረጋግጡ።
1 servy (112 g): 15% · 2000 kcal.
ግራም ያስገቡ ወይም የተለመደ ክፍል ይምረጡ።
የራስዎን ክፍል፣ ግማሽ ጥቅል ወይም ማንኛውንም ሌላ መጠን በቀጥታ ያስሉ።