Carne seria
Al pastor
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 179
- ፕሮቲን
- 16.1 ግ
- ስብ
- 10.7 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 2.7 ግ
ክፍል: 1 portion (112 g) ምርቱን ክፈት →
Carne Asada: 161 ካሎሪ / 100 g. 1 portion (112 g): 180 ካሎሪ. 100 ግ: ፕሮቲን 17 ግ, ስብ 8.9 ግ, ካርቦሃይድሬት 1.8 ግ.
ፖርሽን: g, ካሎሪ, ማክሮዎች. መለያውን ሁልጊዜ ያረጋግጡ።
1 portion (112 g): 9% · 2000 kcal.
ግራም ያስገቡ ወይም የተለመደ ክፍል ይምረጡ።
የራስዎን ክፍል፣ ግማሽ ጥቅል ወይም ማንኛውንም ሌላ መጠን በቀጥታ ያስሉ።