Holiday

Breakfast Quesadilla

100 ግራም መረጃንና ለራስዎ ክፍል የሚሆነውን ሂሳብ በአንድ ገጽ ይዩ።

ካሎሪ / 100 ግ
286
ፕሮቲን
9.5 ግ
ስብ
16.3 ግ
ካርቦሃይድሬት
24.5 ግ

ባርኮድ: 0722652205168 · ክፍል 1 quesadilla (147 g) · ተዘምኗል 24 ሴፕቴምበር 2024

Breakfast Quesadilla: ካሎሪ · የምግብ መረጃ

Breakfast Quesadilla: 286 ካሎሪ / 100 g. 1 quesadilla (147 g): 420 ካሎሪ. 100 ግ: ፕሮቲን 9.5 ግ, ስብ 16.3 ግ, ካርቦሃይድሬት 24.5 ግ.

ፖርሽን: g, ካሎሪ, ማክሮዎች. መለያውን ሁልጊዜ ያረጋግጡ።

1 quesadilla (147 g): 21% · 2000 kcal.

ለክፍልዎ ካሎሪና ማክሮ

ግራም ያስገቡ ወይም የተለመደ ክፍል ይምረጡ።

የራስዎን ክፍል፣ ግማሽ ጥቅል ወይም ማንኛውንም ሌላ መጠን በቀጥታ ያስሉ።

ውጤቶች

Nutri-Score
በማሸጊያ ላይ የምግብ ንብረት ውጤት (A–E). A = የተሻለ, E = የተባለ. በ100 g / 100 ml ያሉ ንጥረ ነገሮች መሰረት.
ስሪት: 2021
Eco-Score
የአካባቢ ተፅዕኖ ውጤት (A–E). A = ዝቅተኛ እግር ርዝመት, E = ከፍተኛ. ከሕይወት ዙር መረጃ (CO₂, መሬት, ውሃ ወዘተ) የተገመተ.
NOVA
የምግብ ማቀናበር ደረጃ (1–4). 1 = በጣም ትንሽ የተቀናበረ፣ 4 = እጅግ የተቀናበረ. በንጥረ ነገሮች ዝርዝር እና የማቀናበር አይነት መሰረት.