Marmite 100 ግ · Nutri-Score E Yeast Extract ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 250 ፕሮቲን 50 ግ ስብ 0 ግ ካርቦሃይድሬት 0 ግ ክፍል: 0.5 tsp (4 g) ምርቱን ክፈት →