Wegmans
Just Picked Asparagus Spears
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 29
- ፕሮቲን
- 3.5 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 4.7 ግ
ክፍል: 0.5 cup (85 g) ምርቱን ክፈት →
Wegmans
Just Picked Quickly Frozen Far East Stir-Fry Vegetables
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 41
- ፕሮቲን
- 1.2 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 8.2 ግ
ክፍል: 0.6 cup (85 g) ምርቱን ክፈት →
Wegmans
Just Picked Quickly Frozen Mixed Vegetables
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 59
- ፕሮቲን
- 2.4 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 12.9 ግ
ክፍል: 0.75 cup (85 g) ምርቱን ክፈት →
Wegmans
Just Picked Spinach
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 37
- ፕሮቲን
- 2.5 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 3.7 ግ
ክፍል: 1 cup (81 g) ምርቱን ክፈት →
Wegmans
Just Picked Whole Sweet Kernel Corn
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 112
- ፕሮቲን
- 3.4 ግ
- ስብ
- 1.1 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 23.6 ግ
ክፍል: 0.6 cup (89 g) ምርቱን ክፈት →
Wegmans
Just Pickled And Quickly Frozen Rainbow Blend
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 41
- ፕሮቲን
- 1.2 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 9.4 ግ
ክፍል: 0.67 cup (85 g) ምርቱን ክፈት →
Kabocha squash
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 35
- ፕሮቲን
- 1.2 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 8.2 ግ
ክፍል: 2/3 cup (85 g) ምርቱን ክፈት →
Kale, spinach & garbanzo beans
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 59
- ፕሮቲን
- 4.7 ግ
- ስብ
- 0.6 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 9.4 ግ
ክፍል: 1 cup (85 g) ምርቱን ክፈት →
Key Food
Key food, broccoli spears
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 34
- ፕሮቲን
- 1.1 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 4.5 ግ
ክፍል: 2 SPEARS (89 g) ምርቱን ክፈት →
Key Food
Key food, california blend vegetables
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 28
- ፕሮቲን
- 1.1 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 5.6 ግ
ክፍል: 0.75 cup (89 g) ምርቱን ክፈት →
Key Food
Key food, chopped broccoli
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 35
- ፕሮቲን
- 1.2 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 4.7 ግ
ክፍል: 0.75 cup (85 g) ምርቱን ክፈት →
Key Food
Key food, crinkle cut carrots
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 41
- ፕሮቲን
- 1.2 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 9.4 ግ
ክፍል: 0.66 cup (85 g) ምርቱን ክፈት →
Key Food
Key food, cut broccoli
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 36
- ፕሮቲን
- 2.4 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 4.8 ግ
ክፍል: 0.66 cup (83 g) ምርቱን ክፈት →
Key Food
Key food, cut corn fresh frozen vegetables
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 112
- ፕሮቲን
- 3.4 ግ
- ስብ
- 1.1 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 23.6 ግ
ክፍል: 0.666 cup (89 g) ምርቱን ክፈት →
Key Food
Key food, cut green beans
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 37
- ፕሮቲን
- 1.2 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 7.4 ግ
ክፍል: 0.667 cup (81 g) ምርቱን ክፈት →
Key Food
Key food, cut green beans
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 37
- ፕሮቲን
- 1.2 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 7.4 ግ
ክፍል: 0.666 cup (81 g) ምርቱን ክፈት →
Key Food
Key food, cut okra
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 30
- ፕሮቲን
- 1.2 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 6 ግ
ክፍል: 0.75 cup (84 g) ምርቱን ክፈት →
Key Food
Key food, garden peas
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 71
- ፕሮቲን
- 5.9 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 12.9 ግ
ክፍል: 0.6666 cup (85 g) ምርቱን ክፈት →
Key Food
Key food, leaf spinach
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 56
- ፕሮቲን
- 4.4 ግ
- ስብ
- 0.6 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 7.8 ግ
ክፍል: 1 cup (90 g) ምርቱን ክፈት →
Key Food
Key food, mixed vegetables
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 67
- ፕሮቲን
- 2.2 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 14.4 ግ
ክፍል: 0.66 cup (90 g) ምርቱን ክፈት →