Flake style seafood
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 106
- ፕሮቲን
- 7.1 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 17.7 ግ
ክፍል: 0.5 cup (85 g) ምርቱን ክፈት →
Wegmans
Flaky texture atlantic salmon
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 224
- ፕሮቲን
- 20 ግ
- ስብ
- 15.9 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 1 fillet (170 g) ምርቱን ክፈት →
Gorton's
Flame Grilled Fillets - Garlic Butter
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 79
- ፕሮቲን
- 13.9 ግ
- ስብ
- 3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 1 FILLET (101 g) ምርቱን ክፈት →
Lmf L.L.C.
Flavored Seafood
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 106
- ፕሮቲን
- 7.1 ግ
- ስብ
- 0.6 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 18.8 ግ
ክፍል: 0.5 cup (85 g) ምርቱን ክፈት →
Ahold
Flounder Boneless Fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 88
- ፕሮቲን
- 18.6 ግ
- ስብ
- 1.3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Flounder fillet
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 71
- ፕሮቲን
- 15.2 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (112 g) ምርቱን ክፈት →
Flounder fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 71
- ፕሮቲን
- 12.5 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (112 g) ምርቱን ክፈት →
Flounder fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 88
- ፕሮቲን
- 16.8 ግ
- ስብ
- 1.3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Flounder fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 88
- ፕሮቲን
- 18.6 ግ
- ስብ
- 1.3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Wal-Mart Stores
Flounder fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 106
- ፕሮቲን
- 15 ግ
- ስብ
- 5.3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Flounder fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 107
- ፕሮቲን
- 15.2 ግ
- ስብ
- 5.4 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (112 g) ምርቱን ክፈት →
Good & Gather
Flounder fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 71
- ፕሮቲን
- 12.4 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Flounder fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 71
- ፕሮቲን
- 14.2 ግ
- ስብ
- 0.9 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Double Blue
Flounder fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 88
- ፕሮቲን
- 18.6 ግ
- ስብ
- 1.3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Flounder fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 88
- ፕሮቲን
- 22.1 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍሉን ለማየት ገጹን ክፈት ምርቱን ክፈት →
Flounder Fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 90
- ፕሮቲን
- 17 ግ
- ስብ
- 1 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 3 ግ
ክፍሉን ለማየት ገጹን ክፈት ምርቱን ክፈት →
Aunt Connies Famous
Flounder Fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 153
- ፕሮቲን
- 8.2 ግ
- ስብ
- 7.1 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 12.2 ግ
ክፍል: 3.5 ONZ (98 g) ምርቱን ክፈት →
Flounder fillets wild caught
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 80
- ፕሮቲን
- 15 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Flounder fillets wild caught
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 80
- ፕሮቲን
- 15 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Food
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 129
- ፕሮቲን
- 25.9 ግ
- ስብ
- 0.6 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 10.6 ግ
ክፍል: 3 ONZ (85 g) ምርቱን ክፈት →