Tilapia fillets deep skinned
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 88
- ፕሮቲን
- 18.6 ግ
- ስብ
- 1.3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Great American Seafood
Tilapia In Chipotle Marinade
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 82
- ፕሮቲን
- 13.5 ግ
- ስብ
- 1.2 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 4.7 ግ
ክፍል: 6 ONZ (170 g) ምርቱን ክፈት →
Tilapia loins
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 467
- ፕሮቲን
- 3.3 ግ
- ስብ
- 16.7 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 76.7 ግ
ክፍል: 1 FILLET (99 g) ምርቱን ክፈት →
Wellsley Farms
Tilapia loins
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 94
- ፕሮቲን
- 20 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 1 loin (170 g) ምርቱን ክፈት →
C.Wirthy & Co
Tilapia panko crusted white flaky fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 224
- ፕሮቲን
- 11.8 ግ
- ስብ
- 11.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 17.7 ግ
ክፍል: 3 ONZ (85 g) ምርቱን ክፈት →
Tilapia raw frozen fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 88
- ፕሮቲን
- 18.6 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Morey's
Tilapia Savory Fusion
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 127
- ፕሮቲን
- 16.2 ግ
- ስብ
- 4.9 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 3.5 ግ
ክፍል: 5 ONZ (142 g) ምርቱን ክፈት →
Tilapia skinless, boneless individually wrapped fillets, tilapia
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 88
- ፕሮቲን
- 16.8 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Great Value
Tilapia Skinless Fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 80
- ፕሮቲን
- 17.9 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Tilapia sweet chili sauce
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 112
- ፕሮቲን
- 11.8 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 11.8 ግ
ክፍል: 6 ONZ (170 g) ምርቱን ክፈት →
Tilapia tremendous with korean bbq sauce
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 117
- ፕሮቲን
- 17.2 ግ
- ስብ
- 3.1 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 4.1 ግ
ክፍል: 1 PIECE (145 g) ምርቱን ክፈት →
Ahold
Tilapia With Cilantro Lime Butter
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 186
- ፕሮቲን
- 16.8 ግ
- ስብ
- 13.3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Super Fresh
Tilapia With Garlic & Extra Virgin Olive Oil
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 103
- ፕሮቲን
- 19.7 ግ
- ስብ
- 3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0.9 ግ
ክፍል: 4.1 ONZ (117 g) ምርቱን ክፈት →
Bumble Bee
Tilapia with lemon, pepper & herbs
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 111
- ፕሮቲን
- 19.7 ግ
- ስብ
- 3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0.9 ግ
ክፍል: 4.1 ONZ (117 g) ምርቱን ክፈት →
Tropical Aquaculture Products Inc.
Tropical Aquaculture Products, Inc., Frozen Tilapia Fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 82
- ፕሮቲን
- 17.7 ግ
- ስብ
- 1.2 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 1 FILLET (85 g) ምርቱን ክፈት →
Whole gutted and scaled tilapia
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 88
- ፕሮቲን
- 18.6 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Whole tilapia
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 97
- ፕሮቲን
- 20.4 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Whole tilapia
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 96
- ፕሮቲን
- 20 ግ
- ስብ
- 2 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (100 g) ምርቱን ክፈት →
Great American Seafood Imports Co.
Whole Tilapia
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 97
- ፕሮቲን
- 18.6 ግ
- ስብ
- 2.2 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Kirkland Signaturd
Wild Caught Atlantic Cod
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 83
- ፕሮቲን
- 19.6 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 1 serving (168 g) ምርቱን ክፈት →