Farmed tilapia fillet
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 97
- ፕሮቲን
- 20.4 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Farm raised tilapia
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 80
- ፕሮቲን
- 17.9 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (112 g) ምርቱን ክፈት →
Changing Seas
Farm-raised tilapia fillet
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 97
- ፕሮቲን
- 19.5 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Farm raised tilapia fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 143
- ፕሮቲን
- 19.6 ግ
- ስብ
- 6.3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (112 g) ምርቱን ክፈት →
Hy-Vee
Farm raised tilapia fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 97
- ፕሮቲን
- 18.6 ግ
- ስብ
- 2.7 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Meijer
Farm raised tilapia fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 90
- ፕሮቲን
- 18.5 ግ
- ስብ
- 1.6 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0.5 ግ
ክፍል: 1 portion (100 g) ምርቱን ክፈት →
Farm raised tilapia fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 80
- ፕሮቲን
- 17 ግ
- ስብ
- 1.3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Meijer
Farm Raised Tilapia Fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 80
- ፕሮቲን
- 20.4 ግ
- ስብ
- 0.9 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Meijer
Farm raised tilapia loins skin less & boneless
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 80
- ፕሮቲን
- 20.4 ግ
- ስብ
- 0.9 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Farm raised tilapia mild & tender fillets, tilapia
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 97
- ፕሮቲን
- 18.6 ግ
- ስብ
- 2.7 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Farm raised tortilla lime crusted tilapia
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 183
- ፕሮቲን
- 14.1 ግ
- ስብ
- 6.3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 16.9 ግ
ክፍል: 1 FILLET (142 g) ምርቱን ክፈት →
First Street
First street farm raised skinless tilapia fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 88
- ፕሮቲን
- 16.8 ግ
- ስብ
- 2.2 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 3 ONZ (85 g) ምርቱን ክፈት →
Flame seared tilapia
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 124
- ፕሮቲን
- 16.8 ግ
- ስብ
- 0.9 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 12.4 ግ
ክፍል: 28 g (113 g) ምርቱን ክፈት →
Great Value
Flounder Skinless Filets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 80
- ፕሮቲን
- 17 ግ
- ስብ
- 0.9 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 1 fillet (112 g) ምርቱን ክፈት →
Fresh & Easy
Fresh & easy, tilapia
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 89
- ፕሮቲን
- 17.9 ግ
- ስብ
- 0.9 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (112 g) ምርቱን ክፈት →
Garlic & herb glazed tilapia fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 96
- ፕሮቲን
- 17.4 ግ
- ስብ
- 1.3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 2.6 ግ
ክፍል: 4.1 ONZ (115 g) ምርቱን ክፈት →
Geisha
Geisha, tilapia fillet
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 80
- ፕሮቲን
- 18.6 ግ
- ስብ
- 0.9 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Target Stores
Glazed Tilapia Fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 101
- ፕሮቲን
- 17.4 ግ
- ስብ
- 1.4 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 1.8 ግ
ክፍል: 3.9 ONZ (109 g) ምርቱን ክፈት →
Gorton's
Grilled Tilapia, Roasted Garlic & Butter
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 102
- ፕሮቲን
- 16.3 ግ
- ስብ
- 3.1 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 1 ግ
ክፍል: 1 FILLET (89 g) ምርቱን ክፈት →
Aunt Connies Famous
Heat & Serve Tilapia Fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 214
- ፕሮቲን
- 14.3 ግ
- ስብ
- 10.7 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 16.1 ግ
ክፍል: 1 FILLET (112 g) ምርቱን ክፈት →