USDA 100 ግ · Nutri-Score A Fresh Mango Fresh Mango ካሎሪ 65 ፕሮቲን 0.5 ግ ስብ 0.2 ግ ካርቦሃይድሬት 17 ግ ክፍል: 1 cup (165 g) ምርቱን ክፈት →
Wegmans 100 ግ · Nutri-Score A Mango Spears ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 63 ፕሮቲን 0.7 ግ ስብ 0.4 ግ ካርቦሃይድሬት 14.8 ግ ክፍል: 140 g (140 GRM) ምርቱን ክፈት →
