USDA
Fresh Blackberries
Fresh Blackberries
- ካሎሪ
- 43
- ፕሮቲን
- 1.4 ግ
- ስብ
- 0.5 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 10.2 ግ
ክፍል: 1 cup (144 g) ምርቱን ክፈት →
USDA
Fresh Lemons
Fresh Lemons
- ካሎሪ
- 17
- ፕሮቲን
- 0.6 ግ
- ስብ
- 0.2 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 5 ግ
ክፍል: 1 fruit ምርቱን ክፈት →
USDA
Fresh Mango
Fresh Mango
- ካሎሪ
- 65
- ፕሮቲን
- 0.5 ግ
- ስብ
- 0.2 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 17 ግ
ክፍል: 1 cup (165 g) ምርቱን ክፈት →
Supreme Berry Farmers
Fresh Strawberries
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 45
- ፕሮቲን
- 1 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 12 ግ
ክፍል: 16 g ምርቱን ክፈት →
Fresh Strawberries
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 39
- ፕሮቲን
- 0.6 ግ
- ስብ
- 0.5 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 6 ግ
ክፍሉን ለማየት ገጹን ክፈት ምርቱን ክፈት →
USM
Fruit cup
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 49
- ፕሮቲን
- 0 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 12 ግ
ክፍል: 142 g ምርቱን ክፈት →
Honeycrisp
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 40
- ፕሮቲን
- 1 ግ
- ስብ
- 3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 1 ግ
ክፍሉን ለማየት ገጹን ክፈት ምርቱን ክፈት →
Honeycrisp Apple
Apple
- ካሎሪ
- 52
- ፕሮቲን
- 0.3 ግ
- ስብ
- 0.2 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 13.7 ግ
ክፍል: 182 g ምርቱን ክፈት →
Wild Wood
Mandarin Orange
Mandarin Orange
- ካሎሪ
- 47
- ፕሮቲን
- 0.7 ግ
- ስብ
- 0.3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 26 ግ
ክፍል: 1 orange ምርቱን ክፈት →
Wegmans
Mango Spears
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 63
- ፕሮቲን
- 0.7 ግ
- ስብ
- 0.4 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 14.8 ግ
ክፍል: 140 g (140 GRM) ምርቱን ክፈት →
Kirkland Signature
Organic Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 43
- ፕሮቲን
- 2.5 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 10 ግ
ክፍል: 1 portion (40 g) ምርቱን ክፈት →
USDA
Papaya
Papaya
- ካሎሪ
- 38
- ፕሮቲን
- 0.6 ግ
- ስብ
- 0.1 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 9.5 ግ
ክፍል: 1 cup (144 g) ምርቱን ክፈት →
None
Pears General
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 101
- ፕሮቲን
- 0.6 ግ
- ስብ
- 0.3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 27 ግ
ክፍል: 26 g ምርቱን ክፈት →
Wish Farms
Pink-A-Boo Pineberries
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 41
- ፕሮቲን
- 0.9 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 9.1 ግ
ክፍል: 1 cup (110 g) ምርቱን ክፈት →
Walmart
Pink lady apples
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 40
- ፕሮቲን
- 0.2 ግ
- ስብ
- 0.1 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 10.7 ግ
ክፍሉን ለማየት ገጹን ክፈት ምርቱን ክፈት →
Raley's
Pink Lady Apples
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 54
- ፕሮቲን
- 0.4 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 14 ግ
ክፍል: 1 apple (242 g) ምርቱን ክፈት →
Wegmans
Pink Lady Apples
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 52
- ፕሮቲን
- 0 ግ
- ስብ
- 0 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 14.3 ግ
ክፍል: 154 g ምርቱን ክፈት →
Stemlit Growers
Pink Lady Apples
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 51
- ፕሮቲን
- 1.2 ግ
- ስብ
- 0.5 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 11.6 ግ
ክፍል: 1 apple (170 g) ምርቱን ክፈት →
Naturipe
Raspberries
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 64
- ፕሮቲን
- 1.5 ግ
- ስብ
- 0.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 15 ግ
ክፍል: 1 portion (123 g) ምርቱን ክፈት →
USDA
Raspberries fresh
Raspberries Fresh
- ካሎሪ
- 64
- ፕሮቲን
- 1.5 ግ
- ስብ
- 0.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 14.7 ግ
ክፍል: 1 cup (123 g) ምርቱን ክፈት →