Tilapia
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 80
- ፕሮቲን
- 17.9 ግ
- ስብ
- 1.3 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍሉን ለማየት ገጹን ክፈት ምርቱን ክፈት →
Tilapia
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 180
- ፕሮቲን
- 14 ግ
- ስብ
- 6 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 17 ግ
ክፍሉን ለማየት ገጹን ክፈት ምርቱን ክፈት →
Coleson's Catch
Tilapia
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 97
- ፕሮቲን
- 20.4 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 1 fillet (113 g) ምርቱን ክፈት →
Doc's Choice
Tilapia
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 87
- ፕሮቲን
- 18.6 ግ
- ስብ
- 0.9 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 113 g (4 ONZ) ምርቱን ክፈት →
Fremont [Fresh Market]
Tilapia
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 80
- ፕሮቲን
- 15.8 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 1 serving (112 g) ምርቱን ክፈት →
Tilapia burgers
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 114
- ፕሮቲን
- 19 ግ
- ስብ
- 4.4 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 2.8 ONZ (79 g) ምርቱን ክፈት →
Tilapia filets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 80
- ፕሮቲን
- 18.6 ግ
- ስብ
- 0.4 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 113 g ምርቱን ክፈት →
Oceankist
Tilapia fillet
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 97
- ፕሮቲን
- 20.4 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Tilapia fillet
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 87
- ፕሮቲን
- 18.6 ግ
- ስብ
- 0.9 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Tilapia fillet
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 80
- ፕሮቲን
- 18.6 ግ
- ስብ
- 0.9 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0.9 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Bantry Bay
Tilapia Fillet
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 125
- ፕሮቲን
- 10.2 ግ
- ስብ
- 6.7 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 2 ግ
ክፍል: 9 ONZ (255 g) ምርቱን ክፈት →
Simply Seafood
Tilapia Fillet
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 99
- ፕሮቲን
- 18.6 ግ
- ስብ
- 2.4 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Diamond Reef
Tilapia Fillet
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 223
- ፕሮቲን
- 12.5 ግ
- ስብ
- 8.9 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 24.1 ግ
ክፍል: 112 g (4 ONZ) ምርቱን ክፈት →
Tilapia fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 94
- ፕሮቲን
- 19.4 ግ
- ስብ
- 1.2 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0.6 ግ
ክፍል: 6 ONZ (170 g) ምርቱን ክፈት →
Tilapia fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 162
- ፕሮቲን
- 16.2 ግ
- ስብ
- 10.6 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 2.1 ግ
ክፍል: 5 ONZ (142 g) ምርቱን ክፈት →
Lucerne
Tilapia fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 80
- ፕሮቲን
- 18.6 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 1.8 ግ
ክፍሉን ለማየት ገጹን ክፈት ምርቱን ክፈት →
Tilapia fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 88
- ፕሮቲን
- 20.4 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Tilapia fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 239
- ፕሮቲን
- 20.4 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍሉን ለማየት ገጹን ክፈት ምርቱን ክፈት →
Tilapia fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 88
- ፕሮቲን
- 17.7 ግ
- ስብ
- 2.2 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (113 g) ምርቱን ክፈት →
Tilapia fillets
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 98
- ፕሮቲን
- 19.6 ግ
- ስብ
- 1.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 0 ግ
ክፍል: 4 ONZ (112 g) ምርቱን ክፈት →