Yayla 100 ግ Ayran ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 32 ፕሮቲን 1.7 ግ ስብ 1.7 ግ ካርቦሃይድሬት 2.4 ግ ክፍል: 250.0 g ምርቱን ክፈት →