Waitrosr 100 ግ Lentils in water ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 82 ፕሮቲን 6.1 ግ ስብ 0.6 ግ ካርቦሃይድሬት 10.9 ግ ክፍል: 265.0 g ምርቱን ክፈት →