Trader Joe’s and 100 ግ Cottage Cheese ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 97 ፕሮቲን 10.6 ግ ስብ 4.4 ግ ካርቦሃይድሬት 4.4 ግ ክፍል: 113.0 g ምርቱን ክፈት →