Island farms 100 ግ 1% Milk ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 110 ፕሮቲን 9 ግ ስብ 2.5 ግ ካርቦሃይድሬት 13 ግ ክፍል: 250.0 g ምርቱን ክፈት →
Island farms 100 ግ Cottage cheese ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 120 ፕሮቲን 14 ግ ስብ 6 ግ ካርቦሃይድሬት 3 ግ ክፍል: 125.0 g ምርቱን ክፈት →